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哈登接米切尔突分三分命中，上半场已砍下15分6助攻-NBA新闻

在万众瞩目中，2026年NBA季后赛的战幕即将拉开，而季后赛的16强名单及对阵形势，已于4月18日尘埃落定。西部劲旅依次为：俄克拉荷马城雷霆、圣安东尼奥马刺、丹佛掘金、洛杉矶湖人、休斯顿火箭、明尼苏达森林狼、波特兰开拓者以及菲尼克斯太阳。东部八强则由底特律活塞、波士顿凯尔特人、纽约尼克斯、克利夫兰骑士、多伦多猛龙、亚特兰大老鹰、费城76人以及奥兰多魔术组成。
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首轮对决的战火一触即发。西部方面，联盟头号种子雷霆将迎战太阳，马刺对阵开拓者，掘金与森林狼狭路相逢，湖人与火箭则将上演直接对话。东部赛区，活塞对阵魔术，凯尔特人迎战76人，尼克斯与老鹰短兵相接，骑士则将与猛龙展开较量。
然而，就在季后赛名单确定的同一天，两场附加赛的结局却显得格外刺眼。夏洛特黄蜂以90比121惨败于奥兰多魔术，这场失利不仅刷新了附加赛历史的最大输球分差纪录，也让人们见证了NBA附加赛的残酷。上一个纪录的保持者恰恰是他们自己，2022年负于老鹰29分。常规赛中积累的华丽数据，在季后赛的门槛前轰然崩塌。黄蜂队在常规赛后半段曾一度势不可挡，从2026年1月1日起，他们取得了21胜9负的骄人战绩，进攻效率高居联盟榜首，场均命中17.8个三分球，三分命中率接近四成，净效率值同样领跑全联盟。媒体纷纷赞誉他们为下半赛季的最大黑马，攻守兼备，所向披靡。然而，在面对魔术队时，黄蜂队却显得不堪一击。从比赛的第一节开始，他们就陷入了困境，半场仅得到37分，全场助攻数比对手少了10个，完全被对手的体型和防守压制。他们赖以生存的三分球彻底失灵，球队寄予厚望的四号秀、最佳新秀的热门人选，在两场附加赛中总共只得到17分，三分球更是惨淡的12投1中。这充分暴露了他们在面对高强度对抗时的短板。
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 与此同时，西部的最后一张季后赛门票也决出了归属。金州勇士队在斯蒂芬库里受到严密限制的情况下，全队无人挺身而出，最终以96比111不敌菲尼克斯太阳队。这场比赛将双方阵容深度的差距暴露得淋漓尽致。勇士队失误频频，而太阳队却迎来了意外之喜——杰伦格林。这个曾经被认为不够稳定的得分手，在两场决定命运的附加赛中彻底爆发。4月15日对阵开拓者，他29投14中砍下35分，4月18日这场赢球晋级的生死战中，他更是20投14中，三分球14中8，狂轰36分6篮板4助攻，还有2抢断3盖帽的全面数据。两场附加赛，场均超过35分，杰伦格林用最硬核的方式，把太阳队扛进了季后赛。
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季后赛的对阵形势已然明朗，但总冠军的归属却仍然充满悬念。理论上，进入季后赛意味着一切从零开始，黑八奇迹并非没有可能。然而，仔细分析这份对阵表，再深入考量各支球队的实力，人们心中不禁产生疑问：今年的总冠军，真的还有悬念吗？真正具备争夺奥布莱恩杯实力的队伍，屈指可数。
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西部的竞争注定异常激烈，但冠军的角逐很可能集中在三支球队身上：雷霆、马刺和掘金。卫冕冠军雷霆队本赛季取得了64胜18负的联盟最佳战绩，攻防两端几乎没有明显短板。他们拥有MVP级别的谢伊吉尔杰斯-亚历山大，以及一批经过上赛季夺冠洗礼的悍将，经验和实力都堪称顶尖。因此，许多人认为他们最有希望冲出西部。
圣安东尼奥马刺队同样不容小觑。他们在赛季后半程展现出了强劲的势头，最终以62胜20负的战绩收官。他们的打法似乎天生克制雷霆。凭借维克托文班亚马这座防守高塔，他们能够有效地限制亚历山大的突破和雷霆的攻筐。然而，马刺队整体较为年轻，季后赛经验不足是他们的一大隐患。根据对阵形势，他们和雷霆分处不同半区，最早也要到西部决赛才能相遇。
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而掘金队则走了一条截然不同的道路，他们几乎放弃了防守，将全部精力都投入到进攻端。他们的场均得分高居联盟榜首，场均抢断却位列倒数第一。球队核心尼古拉约基奇是进攻端的全能大师，他的打法被很多人认为能够有效克制马刺和文班亚马。文班亚马或许能够限制亚历山大，但面对约基奇这种能投能传能背打的全能中锋，恐怕会感到非常棘手。
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于是，一个有趣的“三角克制”关系出现了：雷霆的攻守兼备克制掘金的“偏科”进攻；掘金的立体进攻又克制马刺的防守体系；马刺的阵容特点反过来又能限制雷霆。然而，季后赛的对阵形势使得这个“三角”很难完全循环。马刺和雷霆很可能在季后赛早期无法相遇，如果马刺和掘金在西部半决赛相遇，年轻的马刺未必能够战胜掘金。而一旦掘金和雷霆在西决碰面，去年季后赛抢七败北的阴影，以及风格上的被克制，又会成为掘金难以逾越的障碍。综合来看，雷霆的卫冕之路虽然充满挑战，但赛程上似乎存在着某种利好因素。 </div>

附加赛打完，NBA16强诞生！季后赛对阵全出炉，总冠军悬念不大了_雷霆_马刺_火箭

库里拨通那个熟悉的号码，德雷蒙德·格林在播客里喊着“回家吧兄弟”，金州勇士正在打出一张温情牌。但在NBA这个世界里，“情怀”二字往往是最昂贵的奢侈，安德鲁·威金斯在迈阿密的最后一季即将画上句号，而他的下一站在哪里，已经成为这个休赛期最引人注目的交易谜题。
威金斯与迈阿密热火的关系正在走向终点。他在热火的2024-25赛季常规赛场均能贡献18.0分、4.5个篮板、2.6次助攻，还有1.0次抢断和0.8次盖帽，数据并不算差。然而对于志在夺冠的热火来说，威金斯那“佛系”的球风和时有时无的防守热情，似乎与球队的铁血文化格格不入。更重要的是，他的合同状况——2025-26赛季球员选项，年薪近3000万美元——让热火管理层看到了清空薪资空间、为下一步运作创造可能的绝佳机会。
据记者透露，迈阿密热火已经“非常愿意交易威金斯”。如果能够用威金斯换来到期合同，热火明年夏天就能腾出4500万美元的薪金空间，这对于希望在自由市场有所作为的球队来说，诱惑力不言而喻。
那么，这位前状元郎的下一站会是哪里？让我们逐一拆解潜在下家的需求、筹码与可能性。
库里和格林的呼唤并非空穴来风。金州勇士确实在认真考虑迎回这位2022年冠军功臣的可能性。在勇士的体系中，威金斯曾打出职业生涯最高光的表现——2022年总决赛，他场均能够贡献18.3分、8.8个篮板、2.2次助攻，还有1.7次抢断和1.5次盖帽，攻防一体的表现为库里分担了巨大压力。
然而，交易的最大障碍在于薪资空间。勇士目前面临严重的薪资困境，库里、巴特勒（如果交易达成）、格林三人的薪资合计就高达1.45亿美元，2025年的奢侈税预计将突破2亿美元。要如何吃下威金斯近3000万美元的合同？
一个可能的方案是送出克里斯·保罗（部分保障合同）、摩西·穆迪以及未来选秀权。保罗下赛季3080万美元的非保障合同可以被裁掉，这给交易对手提供了极大的灵活性。而穆迪作为22岁的年轻后卫，虽然在勇士体系中未能完全兑现潜力，但仍有不错的交易价值。
战术适配性方面，威金斯重返勇士存在挑战。现在的勇士阵容已经有了库明加这位年轻前锋，如果威金斯回归，如何分配两人的上场时间？科尔如何让威金斯重新融入他擅长的“无球切入 三分投射”角色？不过考虑到威金斯对勇士战术体系的熟悉程度，以及他与库里、格林等人早已建立的默契，这种回归的风险相对较低。
更衣室因素或许是勇士最大的优势。威金斯与格林的关系一直很好，这与当年“格林-普尔冲突”形成鲜明对比。格林甚至在播客中透露，他在2024年自由球员市场高峰期，直接否决了一笔对勇士不利的交易，显示出管理层对他意见的尊重。如果格林支持威金斯回归，这笔交易的可能性将大大增加。
洛杉矶湖人对威金斯的兴趣已经不再是秘密。据湖人记者报道，湖人和热火已经在就威金斯的交易进行多次谈判。热火方面提出的要价包括八村垒、多尔顿·克内克特、一个未来首轮选秀权以及到期合同。
湖人为何如此渴望得到威金斯？答案在于球队锋线的巨大短板。目前的湖人阵容中，八村垒在防守端的表现并不理想，季后赛防守效率值116.3全队垫底。而威金斯恰恰拥有湖人最需要的防守弹性——2022年季后赛，他主防凯尔特人核心塔图姆时，将对手的投篮命中率压制到37%；换防东契奇时同样能有效限制其效率。
在哈姆的战术体系中，威金斯可以成为完美的3D拼图。进攻端，他不需要大量持球，可以与詹姆斯、戴维斯形成互补；防守端，他可以从一号位防到四号位，甚至在某些时刻能短暂顶防中锋。考虑到詹姆斯即将40岁，湖人确实需要一个能在未来几年成为球队防守核心的球员。 <div class="lookall-box">
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 然而，交易筹码是湖人面临的最大问题。热火方面对八村垒很感兴趣，但湖人不愿轻易放走这位日本前锋。克内克特在夏季联赛表现不佳，交易价值大幅缩水。湖人最新的方案是文森特、克莱伯、克内克特加一个首轮签，但热火似乎并不满意。消息人士透露，热火希望在交易中争取克内克特，但湖人可能不想在他们填补中锋空缺之前动用自己2031年或2032年的首轮签。
除了勇士和湖人，联盟中还有其他球队对威金斯表现出兴趣。克利夫兰骑士被认为是一个潜在下家，他们拥有加兰、多诺万·米切尔、埃文·莫布里和贾勒特·阿伦的四星阵容，唯一欠缺的就是一名全明星级别的小前锋。骑士可以用德安德烈·亨特和2028年的第二轮选秀权换取威金斯。
菲尼克斯太阳队也在观察机会，他们可能用凯文·杜兰特进行五换一的大交易。底特律活塞则可能送出杰登·艾维、奥萨·汤普森、罗恩·霍兰德二世以及2030年的首轮选秀权。
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但这些都是小概率事件。真正值得关注的是威金斯留守迈阿密的可能性。虽然热火管理层倾向于交易，但也不能完全排除续约的可能性。热火拥有巴特勒这样有号召力的领袖，球队文化深厚，如果威金斯愿意降薪留队，并且在下赛季打出符合期望的表现，一份新的续约合同或许正在路上。
不过考虑到热火已经将杜兰特、贾·莫兰特、特雷·杨等球星列为2025年休赛期的重点追求目标，威金斯留在热火的概率确实不高。
如果要从球队需求紧迫性、交易筹码竞争力、战术适配度、更衣室环境四个维度进行权重对比，金州勇士似乎占据着微弱的优势。
湖人的需求最明确，但他们的筹码可能不足以打动热火。热火索要八村垒、克内克特加首轮签的要价，对于湖人来说过高。而湖人又不愿在填补中锋空缺前动用未来首轮签，这使得谈判陷入僵局。
勇士的劣势在于薪资空间和筹码竞争力，但他们有情感纽带和战术熟悉度的优势。更重要的是，威金斯与格林的良好关系，以及他对勇士体系的熟悉，可以大大降低交易风险。
最可能的剧本是：勇士通过三方交易实现威金斯的回归。他们将保罗（部分保障合同）、穆迪和未来选秀权送到第三方球队，第三方球队送出到期合同给热火，热火得到想要的薪资空间和未来资产，而勇士则迎回他们的冠军功臣。
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这是一个多方共赢的方案——勇士得到急需的锋线防守；热火清空薪资空间，为下一步运作做准备；第三方球队得到有价值的年轻球员和选秀权。
当然，也不排除湖人最终提高报价，用八村垒加首轮签的简化方案完成交易。但从目前的谈判进展来看，勇士似乎更接近达成目标。
安德鲁·威金斯的下一站选择，本质上是一场关于“情怀”与“生意”的博弈。金州勇士打出情感牌，试图用旧日情谊打动这位前冠军功臣；洛杉矶湖人则基于实际需求，希望通过交易补强最薄弱环节；迈阿密热火则冷静计算着薪资空间和未来规划。
在NBA这个世界里，没有永远的情谊，只有永恒的利益。但偶尔，当情感与利益恰好重合时，那些美好的重逢故事就会发生。威金斯是否能够回归金州，不仅取决于各方的谈判技巧，更取决于他对职业生涯最后一份大合同的态度。
你希望威金斯回归勇士吗？为什么？
评论区聊聊你对勇士“情怀引援”的看法。 </div>

威金斯下一站悬了？库里、詹姆斯隔空抢人，3000万合同引爆交易战！_热火_1_NBA

两场附加赛，狂轰71分，单场8记三分追平历史纪录！ 当杰伦·格林在菲尼克斯太阳的生死战中，用一场36分6篮板4助攻2抢断3盖帽的零罚球全能表演，亲手将金州勇士送回家时，一个无法回避的问题被抛向了休斯顿：你们，后悔了吗？
就在十个月前，火箭管理层做出了一个震动联盟的决定：他们将这位2019年的榜眼秀，连同外线铁闸狄龙·布鲁克斯、一个宝贵的首轮10号签以及五个次轮签，打包送往菲尼克斯，换回了年满37岁的超级巨星凯文·杜兰特。 当时的舆论几乎一边倒地认为火箭“打劫”成功，用一位季后赛表现挣扎的年轻人和一些筹码，换来了历史级别的得分手和争冠门票。 而杰伦·格林，则被贴上了“季后赛软脚虾”、“不稳定”、“交易添头”的标签，他的离开被视为火箭升级阵容的必要牺牲。
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然而，时间来到了2026年4月18日。 在太阳与勇士这场“赢或回家”的附加赛生死战中，杰伦·格林出战40分钟，20投14中，三分球14投8中，0罚球砍下36分，正负值高达 22。 这8记三分，追平了NBA附加赛球员单场三分命中数的历史纪录。 加上四天前对阵开拓者时砍下的35分，格林在本赛季两场附加赛中合计轰下71分。 在NBA附加赛历史上，单赛季累计得分超过70分的球员，此前只有2021年的斯蒂芬·库里（76分），如今，杰伦·格林的名字紧挨着这位传奇，位列历史第二。
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这场比赛，太阳从首节就建立起巨大优势，但勇士在库里的带领下屡次反扑。 每当分差迫近，站出来的总是杰伦·格林。 上半场他8投5中，三分7中4独得14分，是全场最高。 第三节，当队友陷入犯规麻烦，他单节7投5中再砍13分，用连续的三分球回应着对手的每一次追分势头。 末节决战，他更是用一次次高难度的突破和干拔三分，彻底扑灭了勇士反超的希望。 赛后，媒体用“太阳最强大腿”、“生涯代表作”、“统治力拉满”来形容他。 一个在去年夏天还被质疑能否在高端局生存的年轻人，如今成了决定球队赛季命运的“救世主”。 <div class="lookall-box">
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视线转回休斯顿。 将时钟拨回到2025年季后赛首轮，火箭对阵金州勇士。 彼时身穿火箭球衣的杰伦·格林，在7场系列赛中场均仅得到13.3分，投篮命中率37.2%，三分命中率更是低至29.5%。 他关键时刻的隐身和低效的进攻选择，被认为是火箭止步首轮的重要原因之一。 尽管整个2024-25赛季常规赛，他打满82场，场均能贡献21分4.6篮板3.4助攻，但季后赛的糟糕表现，无疑动摇了管理层的信心。 与此同时，球队的内线核心阿尔佩伦·申京凭借其全明星级别的表现和战术轴心作用，被确立为建队基石。 尽管格林在赛季中后期状态火热，甚至被部分媒体和球迷认为是球队的“得分王”和关键时刻的依靠，但火箭的进攻战术始终更多地围绕申京展开，格林的球权和战术地位被认为在申京之下。 有分析指出，格林虽然得分爆发力强，但组织串联能力尚未达到核心控卫水准，其“神经刀”般不稳定的表现，也让球队在确立绝对核心时有所犹豫。
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于是，当太阳队将杜兰特摆上货架时，火箭看到了一个“升级”的绝佳机会。 2025年6月23日，交易达成。 火箭送出杰伦·格林、狄龙·布鲁克斯、2025年首轮10号签以及五个未来次轮签，从太阳得到凯文·杜兰特。 这笔交易在当时被广泛解读为火箭的胜利。 他们得到了梦寐以求的“关键球硬解巨星”，而送走的格林则被视作一个“负资产”或“尚未完全兑现天赋的彩票”。 火箭总经理拉斐尔·斯通在交易后曾表示，对得到杜兰特感到满意，但同时也对送走格林和狄龙感到不舍。 太阳方面则计划让格林与德文·布克搭档后场，并无意立即将其再次交易。
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交易后的第一个赛季，故事的发展却似乎偏离了最初的剧本。 杜兰特加盟火箭后，个人数据依旧亮眼，场均能贡献25分以上。 然而，球队的化学反应和更衣室氛围却出现了问题。 2026年3月，多家美媒曝出，火箭队内部分成员已经开始后悔这笔交易。 一位消息人士透露：“很多球员都想念杰伦和狄龙。 ”报道指出，杜兰特至今未能真正融入球队，而原本被寄予厚望的精神领袖弗雷德·范弗利特，在交易完成后的夏天遭遇前十字韧带撕裂赛季报销，这使得火箭更衣室失去了一个重要的粘合剂。 自2026年全明星赛后，球队氛围被描述为“尴尬且紧张”。 尽管杜兰特否认，但队内多数人相信他在使用小号批评队友申京和小贾巴里·史密斯。 与此同时，火箭在战绩上并未实现质的飞跃。 截至2026年4月初，火箭战绩为50胜24负，排名西部第二，这固然是不错的成绩。 但对比交易发生前一个赛季（2024-25赛季）火箭取得的52胜30负、西部第二的战绩，进步并不明显，甚至有观点认为球队的进攻因为失去了格林和范弗利特的突破能力而变得滞涩。
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反观被送到太阳的杰伦·格林，他在菲尼克斯的旅程开局并不顺利。 赛季初他遭遇伤病困扰，场均数据出现下滑，外界的质疑声从未停止。 然而，附加赛成为了他自我救赎的舞台。 在布克状态起伏、球队濒临出局的绝境下，格林用两场极致的个人表演，证明了自已打硬仗的能力。 他不再是那个在火箭季后赛中畏手畏脚的年轻人，而是成为了在聚光灯下敢于承担、并且能够命中最关键投篮的球星。 太阳主帅弗兰克·沃格尔在附加赛后称赞格林“拥有杀手本能”，他的爆发正是球队在交易后所期待的侧翼攻击力的完美补充。
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那么，回到那个最初的问题：火箭后悔了吗？ 从纯粹的数据对比和即战力提升角度看，用一位22岁、尚未在季后赛证明自己的年轻得分手，换来一位尽管年长但仍是联盟顶级得分手的杜兰特，似乎是一笔合理的赌博。 杜兰特的到来，理论上确实提升了火箭的天花板。 但从团队构建和未来发展的角度看，送走亲手培养的、正在迎来爆发的榜眼秀，以及更衣室的重要拼图狄龙，是否削弱了球队的长期竞争力和文化凝聚力？ 当杰伦·格林在附加赛的舞台上打出历史级表现，而火箭内部却传出怀念旧将、担忧化学反应的声音时，这种对比显得尤为刺眼。
这笔交易没有简单的对错。 它关乎一个球队在“赢在当下”与“培养未来”之间的艰难抉择，也关乎对球员成长曲线和心理素质的艰难判断。 杰伦·格林用71分和一场晋级战，向全世界，尤其是向休斯顿的管理层，发出了最响亮的宣言。 而火箭的答案，或许需要更长的赛季，甚至更多的季后赛系列赛来检验。 但至少在这个夜晚，当格林命中第八记三分，当太阳主场陷入狂欢，而火箭的赛季尚未开始（或已结束）时，那个问号，已经被无限放大，悬挂在休斯顿丰田中心的上空。 </div>

2战爆砍71分，附加赛历史第一！从DNP打成关键球员，火箭后悔吗？_杰伦·格林_交易_凯文·杜兰特

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419033928079130_p.png"></div>04月19日讯 NBA季后赛首轮G1，骑士（0）主场迎战猛龙（0）的比赛正在进行中。比赛的第二节，哈登接米切尔突分三分命中，上半场已砍下15分6助攻。来源：

今年首场季后赛开打，NBA总裁亚当-肖华现场观战-NBA新闻

半场：骑士以61-54领先猛龙，哈登米切尔合砍28分10助攻-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045909003856_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="290" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间4月19日英格兰足球顶级联赛联赛第33轮，切尔西主场对阵曼联。切尔西首发：佩德罗-内托,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

切尔西vs曼联：帕尔默、恩佐-费尔南德斯首发，布鲁诺-费尔南德斯、卡塞米罗出战

北京时间今天凌晨3点，曼联将迎来英超第33轮客场对阵切尔西的比赛，赛前，卡里克在接受曼联官方的快速采访时谈到了约罗缺阵的原因。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045904058509_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="531" height="372" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在谈到约罗的情况时，卡里克说：“希望只是个小问题，但他显然还没准备好参加今晚的比赛，这是足球的一部分，你知道吗？如果把伤员组在一起，我们的阵容相当不错。”“有约罗，有德利赫特，他还要缺席一段时间，还有多古，由于两名球员停赛，中后卫位置上的选择突然变少了。我们可以适应，并充分利用这种情况，今晚的比赛很重要，所以我们会做好准备。”

卡里克：约罗遇到小问题无法出战，两人停赛导致中卫选择变少

北京时间4月19日凌晨，英超第33轮焦点战，曼联客场挑战切尔西的比赛即将开始，红魔首发阵容已出，中场小将吉姆-思韦茨首次入选一线队名单。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045857005803_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="862" height="656" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 一线队层面，约罗赛前突发伤病缺席，马奎尔、利桑德罗-马丁内斯停赛，德利赫特长期背伤赛季报销，仅19岁的海文一名正牌中卫可用，防线被迫临时重组。防线遭遇严重人员危机，就连青训中卫也受伤了，泰勒-弗雷德里克森此前多次随一线队出战，但是在此前的青年欧冠再度伤退，另外，边后卫迭戈-莱昂3月受伤后持续休养。在一线队中卫几乎无人可用的情况下，17岁中场小将吉姆-思韦茨首次入选一线队比赛名单，他此前随曼联一线队参加了爱尔兰集训。

曼联青训中卫也没人了，中场小将思韦茨首次入选一线队名单

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045747035240_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 北京时间4月19日英格兰足球顶级联赛 联赛 第33轮，托特纳姆热刺主场对阵布莱顿。上半场西蒙斯传球，波罗前插头球破门，半场补时阶段格罗斯传中，三笘薰精彩抽射扳平。下半场贝里瓦尔抢断传球，西蒙斯轰出世界波，全场补时阶段，丹索被抢断，范赫克助攻吕特补时破门。最终热刺2-2布莱顿遭遇联赛15轮不胜，继续位列降级区。关键事件 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045750021243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 第39分钟，西蒙斯传球，波罗前插头球破门，热刺1-0布莱顿<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045753011388_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045755056673_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第45+3分钟，格罗斯传中，三笘薰精彩抽射破门，布莱顿1-1热刺<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045757068770_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045759060144_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第78分钟，贝里瓦尔抢断传球，西蒙斯轰出世界波！热刺2-1布莱顿<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045801028701_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045803039958_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第90+5分钟，丹索被抢断，范赫克助攻吕特补时破门，布莱顿2-2热刺<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045805080470_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045807087855_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045750021243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 精彩瞬间 双方球员入场，比赛马上开始<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045811082449_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="509" height="230" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第10分钟，乌多基禁区内倒地，裁判没有表示<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045813052280_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="502" height="233" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045815067292_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="509" height="223" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 镜头给到看台上因伤缺阵的罗梅罗<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045818096678_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="509" height="223" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第20分钟，愿无大碍，迭戈-戈麦斯落地时受伤无法坚持，三笘薰登场<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045820003112_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="509" height="223" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第21分钟，西蒙斯射门发生折射，球滑门而过<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045822068838_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="509" height="223" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第32分钟，范德芬解围球击中门框，随后裁判示意布莱顿进攻越位<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045824007169_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第34分钟，维尔贝克头球攻门，球被金斯基扑住<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045826039497_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第36分钟，魏费尔禁区内倒地，裁判表示没有犯规<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045828015839_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第41分钟，西蒙斯射门中框，波罗补射被费布鲁亨扑出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045830071287_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第56分钟，加拉格尔禁区内倒地，裁判表示没有犯规<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045832085759_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第68分钟，帕利尼亚射门发生折射，球被费布鲁亨挡出<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045834017654_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第78分钟，疯狂庆祝，西蒙斯进球后脱衣庆祝染黄<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045836010453_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="504" height="251" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第86分钟，西蒙斯抽筋，防守时始终站不起来<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045838075350_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第89分钟，热刺没有换人名额，西蒙斯一瘸一拐回到场内坚持比赛<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045840009099_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第90+3分钟，卡迪奥卢后点射门，球打在边网上<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045842061655_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 第90+8分钟，格雷最后时刻射门，球被费布鲁亨扑住<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045844053782_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 球队阵容 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045750021243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045848038109_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 技术统计 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045750021243_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045854021653_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="475" height="919" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

剑南春｜热刺2-2布莱顿联赛15轮不胜，西蒙斯传射，吕特绝平

英超第33轮的一场较量中，托特纳姆热刺主场2-2战平布莱顿。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045851078955_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 热刺在本场比赛中两次取得领先，但他们在最后的伤停补时阶段因为后卫凯文-丹索的失误被吕特成功打进绝平进球，从而只能接受平局的结果。本场比赛的平局也让热刺遭遇了他们在英超联赛的连续15轮不胜，他们上一次取胜还是在2025年12月28日的第18轮比赛中客场1-0击败水晶宫。

究极白忙活，热刺被布莱顿绝平后已在英超15轮不胜

英超第33轮，热刺主场2-2战平布莱顿，至此，热刺对阵布莱顿已连续4场英超不胜，这是热刺首次在顶级联赛对阵海鸥军团连续4场不胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045845086668_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役主场对阵布莱顿，热刺在两度取得领先的情况下两度被对手扳平比分，最终2-2战平对手。至此，热刺最近4次英超对阵布莱顿未尝一胜，战绩为2平2负。这是热刺首次在顶级联赛对阵布莱顿连续4场不胜。

两度领先两度被扳平，热刺首次顶级联赛对布莱顿连续4场不胜

在英超第33轮主场对阵阿森纳之前，曼城前锋塞门约接受了播客节目“Men in Blazers”的采访，谈到了他完美融入曼城、对哈兰德、伯纳多-席尔瓦和谢尔基等队友的评价、英超争冠天王山之战、个人信仰与逆袭的秘诀等话题，以下是本次专访的第二部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045838029729_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 你加入的这支球队——你刚才也说了——充满了传奇色彩的人物。在过去三年一直作为对手，或者在试图防死他的球队中踢球之后，现在与埃尔林-哈兰德并肩作战是什么感觉？ 这是一种解脱。当你作为对手时，他总是一个威胁，现在同处一队你就能切身体会到。每个人都想在比赛中盯死他。有时候会有两三个球员同时盯防他。这就是他所带来的威慑力。他太棒了。是个很棒的人。显然，他也是一个极其出色的队友，顶级射手。我从他身上学到了很多。在球场上，关于禁区内的跑位和射门，我确实从他那里学到了很多，我也正把它融入到我的比赛中。总的来说，他是个非常好的人。 当球在你脚下时，曼城队里有那么多致命武器需要你考虑：埃尔林(哈兰德)、多库、伯纳多-席尔瓦、尼科-奥莱利，甚至像老板一样终结比赛的格伊。你能谈谈在你决定是传球、带球还是射门时，脑子里在想什么吗？你会如何处理这些选项？ 我觉得这真的取决于比赛情况。如果有空当可以冲刺和利用，那是我首先想做的事。我想尽我所能把球队的阵型推上去，然后把那些球员带入比赛，因为如果你把他们带到更高位置的进攻三区，那就是他们施展魔法的地方。队里显然有很多极具创造力的球员，他们能找到传球路线。他们有传球的视野。所以，是的，有时候我抬起头，看到我有这么多好的传球路线，但我也不会放弃自己的球风。我知道利用空间和突破后卫是我的拿手好戏。所以，他们慢慢适应了我的风格，我也适应了他们的风格，到目前为止，这种磨合非常完美。 埃尔林在你的社交媒体评论里让你多传球。 (笑)是的，说实话，他在这方面挺搞笑的。我们之间就是会开这种玩笑。当他在合适的位置时，我总是传给他。我知道他在禁区里能做什么，我知道他是个伟大的射手。所以，只要一有机会，他就能进球。 今天早上宣布伯纳多-席尔瓦将在赛季结束后离开曼城。九年，450次出场，六个联赛冠军，一个欧冠冠军。在很多方面，他是最伟大的人物之一，是现代曼城时代的灵魂。凯文-德布劳内已经称他为“伟大的小个子”。你了解他。他走后曼城会失去什么？ 在我眼里他绝对是一个领袖。我觉得他给球队带来的东西太不可思议了。不仅在球场上他带来了很多，在球场下，他也是一个非常棒的人。他就是那种你想和他待在一起的人。他是一个榜样。他赢得了一切，他有着丰富的经验。所以，对于新来的球员，这就是你要看齐的目标。你会想，“好吧，这就是登顶所需要的素质。”他每天都在展现这些品质。所以，他是一个榜样，一个领袖，大家肯定会非常想念他的。 我们能谈谈拉扬-谢尔基吗？自由、华丽、视野开阔、大胆不羁。你已经笑了。一个自由的灵魂。我是说，周末那个盲传助攻。作为他的队友，安托万，当他拿球时你会有什么期待？你甚至如何去准备？因为他总是在尝试做不可思议的事情。 作为一名边路球员，我一直在他那一侧踢球。当你每天都和他一起训练时，你会慢慢习惯他要做什么，但你知道，他总是想穿针引线。他想传出好球，让你获得更轻松的机会。他吸引了那么多防守球员。因为他在控球上的创造力和技术，他为其他球员创造了巨大的空间。有一半的时间你都不知道自己该期待什么，但同时，不管他做什么，都会让其他球员更容易获得机会。 所以你的意思是，你不知道他在想什么。如果是这样的话，防守球员显然同样不知道。因为上周末对阵切尔西，他在边路拿球，我想是库库雷利亚上去封堵他。谢尔基用脚底停球，然后决定把球挑到胸部的高度，越过一个目瞪口呆的后卫的头顶直接凌空传到你的冲刺路线上，你在边路顺势插上。那一刻你能听到全场的惊呼。你心里也跟着惊叹了吗，还是觉得，“对，我们练过这个”？ 我不会说我们专门练过这个。我觉得说到底他是凭直觉在踢球。当你还是个孩子在踢球时，你就是凭直觉，而这就是他现在的踢法。老实说，那就是他的风格。他只是喜欢表现自己，展示他在球场上的能力，而且他做得很好。现在真的没人能阻止他。所以，听着，他继续这样踢，我们进球的机会就越多。 当他传出那样的球时，难道你不想停下来为他鼓掌吗？ 这正是我有一半时间脑子里在想的。我跟着他一起跑，心里想，他真是个了不起的球员。老实说，我有一半时间都是这么想的。但有他这样的队友真的很棒。更衣室里非常棒的家伙。他有些个性，这很好。当你在球场上时，你知道他会创造机会，或者他自己会进球。 在你到来之前，安托万，曼城被视为一支处于过渡期的球队。有那么多新天才在寻找状态、在磨合。这是当时大家讨论的话题。 是的。 但在过去的一个月里，突然有了起色。佩普-瓜迪奥拉是春季之王。他经常开玩笑说，“太阳出来了，球员们的心情更好了，因为在曼彻斯特，永远没有太阳”。你在这个更衣室的内部。你如何理解这种变化？ 老实说，他是个天才。他有很多想法，当我们在开会时，每个人每天都在学习新东西。但他显然做到了他所做的一切。他赢得了那么多奖杯。他是世界上最成功的主教练之一。所以，即使事情进展得不顺利，你也知道他有办法帮助球队找回状态。所以是的，他就是个天才。 而这是你第一次参与争冠。 是的。 在足球界，人们常说，你必须拿过冠军，才知道如何去赢。人们总是说这给了曼城难以置信的优势。你还没有在夺冠的球队效力过，但你的很多队友有经验——虽然很多人是新来的，但佩普知道，罗德里知道，伯纳多-席尔瓦知道。在争冠的这个冲刺阶段，你从这些队友身上学到的一点是什么？他们给了你什么建议，或者他们是如何表现自己的？ 他们其实并没有给我们什么建议。我认为更多的是保持冷静，一场一场地踢。你知道，现在每场比赛基本上都像决赛一样。每个人都那么冷静，那么放松，老实说这让人耳目一新，因为当你在争冠时，你满脑子想的应该都是压力。你会出汗，你会对每场比赛感到紧张，但情况完全相反。每个人都非常放松。

塞门约：有时抬头看到很多传球路线，但我不会放弃自己的球风

在英超第33轮主场对阵阿森纳之前，曼城前锋塞门约接受了播客节目“Men in Blazers”的采访，谈到了他完美融入曼城、对哈兰德、伯纳多-席尔瓦和谢尔基等队友的评价、英超争冠天王山之战、个人信仰与逆袭的秘诀等话题，以下是本次专访的第一部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045833022878_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 节目主持人罗杰：我今天的嘉宾是“好人终有善报”的活生生的证明。四年前，他还在布里斯托尔城效力。但在今年一月带着他旋风般的速度、左右脚均衡的精准射术以及谦逊的态度来到阿提哈德球场后，他看起来就像是一直在那里踢球一样，成为了曼城冲击联赛冠军的强大武器。欢迎回来，安托万-塞门约先生。 塞门约：你好，罗杰。你好吗？ 见到你太高兴了，伙计。今年1月9日，你不可思议的人生旅程仍在继续，转会到了曼城。在开车去曼彻斯特的路上，你当时的心情是怎样的？是紧张？是不确定？是如释重负？还是信心爆棚？ 我觉得我是带着信心来到这里的。我觉得我在伯恩茅斯的旅程完美收官，这只是一个新冒险的开始。所以，我很兴奋，也有点紧张。是的，我已经准备好重新出发了。 加盟曼城后，在心态上最大的不同是什么？你现在面临的只有争冠的压力，以及对英超冠军奖杯的追逐。 那就是每天都要保持100%的状态。在训练中保持100%，在比赛中也是如此。并非每场比赛你都能发挥出最佳水平，但始终要尽你所能。保持100%的状态总是很重要的。队里有很多出色的球员，他们让我保持100%的状态，让我时刻保持紧迫感，我也时刻准备着上场。 但是来到英格兰北方可能会有点不同。会让人有些迷失方向。不同的文化，不同的氛围，一切都不同。更衣室里有哪些球员特意来欢迎你，让你感到轻松自在？ 说实话，挺多的。罗德里、鲁本-迪亚斯、伯纳多-席尔瓦、杰雷米-多库，还有埃尔林-哈兰德。自从我来到这里，球队的大多数人都非常热情。他们让我感觉很舒服，是的，让我立刻融入了这个集体。 第一次与佩普-瓜迪奥拉进行战术会议，安托万，那是什么感觉？他说他希望你做什么？ 他传达的大部分信息就是“自由”。就像你在伯恩茅斯时那样去踢球。从这个意义上说，什么都没改变。尽情展现你自己。你身边都是优秀的球员，他们总能找到你。这就是我来到这里后一直在做的事情。享受我的足球。 当我们想到佩普-瓜迪奥拉时，会想到细节、结构和战术。我们习惯了球员需要几个月，甚至整个赛季才能理解他的要求。而你在首秀就进球了。我想你之后又打进了八球，还有三次助攻。当你在对方半场拿球时，佩普希望你做什么？你是怎么这么快就适应的，秘诀是什么？ 我想说，当我拿球时，就是突破后卫，杀到底线，传中，有机会就射门，做出正确的决定。这些话他跟我说过很多次。所以这其实就是我一直在做的：突破后卫，做我最擅长的事，同时在正确的时间做出正确的决定。并不是每次我都能传中，也不是每次都能射门。这其中还有很多门道，但我想说这些是他传达的主要信息。 你让这一切看起来很容易。你已经赢得了奖杯。我想那是你的第一场决赛，你赛后承认你不得不掐自己一下才敢相信，我太喜欢这个细节了。我是说，你在曼城的第一场比赛，是你在这个联赛体系里从下到上踢了将近300场职业比赛的顶点。从英格兰足球全国联赛南区（第六级别）的巴斯，到现在参与英超冠军的争夺。那第一场比赛，你站在球员通道里，曼城的天蓝色球衣，那种山呼海啸般的声音向你袭来。那天你有没有做特别的祈祷，还是顺其自然？ 老实说，我觉得每一次祈祷都是特别的。我觉得每场比赛的祈愿都一样，就是祈求主的保护，让我们远离伤病，引导我们走向胜利，并荣耀他的名。所以我感觉这是最重要的事情。我觉得说到底我们是在为他踢球。所以无论结果如何，我总是心怀感恩。 来自我们Discord频道的印第安纳波利斯球迷凯尔的提问：安托万，很多曼城球员都说，在听了佩普的指导后，他们以一种全新的方式看待足球。在你的比赛中，有没有增加什么新的特点或战术，是你以前没有想过甚至没有尝试过的？ 我想说位置感上有很大的不同。我总是在跑动。我想预判球的落点，我想跑向空当。但自从我来到这里，也学到了关于跑动的时机。我总是到得太早。所以在最初的几天里，他看出来了。我跑到了正确的区域，但我到得太早了，结果就是我在比赛中被防死了。但在做战术演练时，他总是对我说，慢慢来，你会知道什么时候该跑动的信号。所以我一直在留意不同的触发信号。这信息量很大，因为这对我来说太新鲜了，但最初的几周很快就过去了，我开始习惯了。所以现在我觉得我的跑位比在伯恩茅斯时好多了。 你速度太快了，以至于你几乎不得不学会在跑动中慢下来。 是的，关于这一点他教了我很多。就是慢下来，然后再加速。他觉得每次我拿球时，都像是在以100英里的时速狂奔。其实我不需要那样做，因为我有足够的速度过掉防守球员。所以，这几乎就是慢下来，把比赛节奏降下来，然后再加速。没人能跟上我。这是他的原话。所以我在这方面下了很大功夫。

塞门约：我在曼城学到了跑位的时机，瓜帅教会我慢下来

在英超第33轮主场对阵阿森纳之前，曼城前锋塞门约接受了播客节目“Men in Blazers”的采访，谈到了他完美融入曼城、对哈兰德、伯纳多-席尔瓦和谢尔基等队友的评价、英超争冠天王山之战、个人信仰与逆袭的秘诀等话题，以下是本次专访的第三部分内容。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045827049052_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这个周末对阵阿森纳的比赛。我们都在倒数期待这场比赛，就像期待李小龙和查克-诺里斯的决斗一样。作为一名球员，你是如何体验这种感觉的？感觉不一样吗？赛前你能睡个好觉吗？它偶尔会出现在你的梦里吗？ 没有。至少对我来说没有。我觉得我非常冷静，头脑清醒。我只是准备好迎接比赛，迎接挑战，我们知道最终关乎着什么。如果我们能在球场上做好我们需要做的事，延续我们目前的良好状态，我们就有机会获胜。所以我对此非常放松。我只是觉得，是的。 这感觉就像另一场普通的比赛吗？ 是的，感觉就像另一场比赛。当然，我们知道这关乎什么。我们知道这场比赛背后会有巨大的压力。也许会决定整个赛季，但我觉得除了保持冷静，我不会用任何其他方式去应对它。 对曼城来说，这感觉像是一次没有心理包袱的比赛吗？因为你们是追赶者，是猎人。 不一定。我觉得我们追赶他们是有原因的。所以我不会说这没有包袱。更多的是我们想赢。我们想追上他们，我们想在赛季结束前赢下每一场比赛。所以，我们知道我们必须100%赢球。所以我不觉得这是没有压力的。我认为这是另一个追赶他们的机会，然后顺势而上。 我们应该期待一场什么样的比赛？ 极具观赏性。对双方来说都会是一场艰难的比赛。我觉得我们不能抹杀阿森纳本赛季的成就。他们排在榜首显然是有原因的，但同时，我们是一支顶级球队，如果你不能阻止我们打出流畅的节奏，那就会有大麻烦。所以我觉得我们这周只需要好好准备，一切都会顺利的。没有伤病，什么都没有。是的，我们看看比赛会如何发展。 安托万，作为一个球迷，你对英超联赛的最初记忆是什么？ 我不记得切尔西赢得英超冠军是哪一年了，但那一直是我最早的记忆。当时我非常喜欢看迪迪埃-德罗巴踢球。那是我最早的记忆之一，切尔西举起英超奖杯。 你在布里斯托尔城踢球时看着他，梦想着经历他所经历的一切，对吧？ 是的，我当时是个中锋。所以他做的每一件事我都想做。力量、射术、头球能力，仅凭个人能力就能扭转比赛局势。任何他能做到的，我都想做到。 你对世界杯的最初记忆是什么？ 我想说的是加纳在四分之一决赛对阵乌拉圭的时候。我觉得那是一段我永远不会忘记的记忆。 2010年。 是的，2010年。踢了一场非常好的比赛。只是那个点球太不幸了，但那是我对世界杯的第一个真正的记忆。 路易斯-苏亚雷斯。 是苏亚雷斯。是的。是的。老实说，那是一段我不太想去回首的往事。但是，是的。 痛苦的记忆总是持续得更久。 不，确实如此。确实如此。但加纳能打进四分之一决赛是一件了不起的事情。所以我希望在未来的岁月里我们能重现这一壮举。 这将是你与加纳队的第二次世界杯征程。黑星队刚刚宣布了新任主教练奎罗斯。你们将在小组赛对阵英格兰。在那个有那么多英格兰球员的曼城更衣室里，气氛怎么样？ 老实说，我觉得我们现在太专注于眼前的事情了。没有人真正提过关于世界杯的什么。会有一些小玩笑，比如，“哦，我们要给你们点颜色看看。”我就说，“是的，我们也会给你们制造麻烦的。”只是一些小打小闹。没有什么太疯狂的，但我觉得我们现在手里有工作要做。所以没有人真的在这方面说太多。到时候我们再处理，我觉得，是的，我们知道目前的重点是什么。我们真的想继续追赶阿森纳，并希望能赢下比赛。 你心目中史上最强的五名非洲球员是谁？ 前五名。天哪。好吧，这排名不分先后。萨拉赫、埃托奥、迪迪埃-德罗巴、亚亚-图雷，还有埃辛。 埃辛啊。 多么不可思议的球员啊。 我想说，你在前五名里排出了一个超级豪华的中场。 我告诉你，这确实是一个极其豪华的中场。汇集了力量、速度、控球、球权掌控，你能想到的一切。 安托万，我知道信仰在你的场上和场下生活中都扮演着重要角色。记得我们上次谈到你在伯恩茅斯活力球场的赛前仪式。其中包括和约翰牧师（伯恩茅斯的传奇人物，季票持有者）一起围成一圈祈祷。在新的环境里，你又是如何适应并保留这些仪式的？ 我和约翰牧师还是几乎每天都联系，他在赛前会发给我一段祈祷。所以，我在更衣室里会有3到4分钟的时间听他的祈祷。是的，那给了我动力，然后马克(格伊)和杰雷米(多库)会在球员通道里和我一起祈祷。所以我们中可能会有一个人领祷。但是是的，我们站在一起，围成一圈，我们就是祈祷，再次感谢上帝赐予我们踢球的机会，并指引我们走向胜利。 语音留言是世界上最棒的东西。最后一个问题。曼城球迷已经为你写了一首歌，是用Milky的《Just the way you are》的旋律唱的。听到球迷为你唱歌，尤其是在你经历了这么多之后，那一定不可思议。 是的。 对于所有在听我们节目的人，所有那些正为了一个远大梦想而努力奋斗，而那个梦想感觉就像曾经的你一样遥不可及（相隔六个级别的联赛）的人，你有什么想说的？从你的故事中，我们可以学到的、你拥有的最重要的品质是什么？ 我认为韧性对我来说排在第一位。坚持下去，坚持下去，继续前进。你不知道自己最终会走向哪里，但如果你每一天、每一个夜晚、每一堂训练课、每一场比赛都保持韧性，你永远不知道机会在哪里。所以，就是坚持不懈，始终如一地日复一日做着同样的事情，你永远不知道会发生什么。所以，像往常一样坚持祈祷。当然，你会为这些事情祈祷，但我觉得在精神上你必须非常有韧性。 梦想是一回事，技巧是另一回事，坚韧不拔同样重要。 同样重要。确实重要。我觉得，是的，天赋是一方面，但天赋只能带你走到某个地方，无法让你走得更远。然而，如果你有韧性，你在精神上很强大，它能把你推向比天赋能达到的更远的地方。所以，如果你两者兼备，那你是真正受到了眷顾。 安托万，祝你，祝你的家人，也祝你继续高歌猛进，说真的，这是一段鼓舞人心的旅程。谢谢你，伙计。 非常感谢你，罗杰。

塞门约：英超初记忆是切尔西夺冠，世界杯记忆是加纳vs乌拉圭

在今天凌晨进行的英超第33轮比赛中，热刺主场2-2战平布莱顿，全场比赛，热刺两度取得领先但都被扳平。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045817060095_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="700" height="612" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045820035232_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260419045822075833_p.gif%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Dgif" width="506" height="245" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 上半场比赛，波罗在第39分钟打进一球取得领先，但热刺在上半场补时阶段被布莱顿打进一球，两队在半场结束后战成了1-1。下半场，哈维-西蒙斯在第77分钟打进一记世界波，帮助热刺再度取得领先，在进球后，哈维-西蒙斯兴奋地脱衣庆祝，结果在下半场补时阶段，丹索失误被抢断，吕特打进绝平球。这已经不是热刺第一次遇到这样的情况了，此前里沙利松两次在进球后脱衣庆祝，结果被绝平/绝杀，上一次是11月对曼联时，热刺被德利赫特绝平。在那之前就是2023年4月对阵利物浦，当时利物浦一度取得3-0领先，接着被热刺连追三球，里沙利松在打进绝平球后脱衣庆祝，结果若塔在第94分钟完成绝杀。