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文班：在少林寺的康复训练助我突破自我，那些时机恰到好处-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913200306084678_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913200312024470_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913200317059117_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913200322059341_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913200327001333_p.jpeg"></div>09月13日讯 北卡官方更新Ins，晒出一组训练照与球迷分享。“凯莱布-威尔逊和哈里森-巴恩斯回来了！”北卡官方附文道。凯莱布-威尔逊是今年的四号秀。根据之前的报道，哈里森-巴恩斯与马刺达成了一份1年800万美元的续约合同。2025-26赛季常规赛，哈里森-巴恩斯场均可以得到9.9分2.8篮板1.9助攻0.6抢断。今年夏季联赛，凯莱布-威尔逊场均可以得到23.5分7.3篮板1.8助攻1.3抢断2.5盖帽。来源：Instagram

杰出校友！威尔逊和巴恩斯回到母校北卡跟学弟进行对抗训练-NBA新闻

事情是这样，不久前，骑士4年8800万先签后换得到佩顿沃特森，补齐了争冠阵容的最后一位核心成员。得到沃特森之后，骑士休赛期的主要操作基本完成，于是他们也正式达成了与哈登的续约，双方重签了一份3年9700万合同。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183042070715_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这份续约近日正式达成，骑士官方已经宣布了这一消息，然而从最终结果上来看，似乎又有些不同之处。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183045057251_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 首先，因为通过先签后换得到了沃特森，骑士被第一土豪线给硬帽了，下赛季任何时候总薪资都不能超过2.09亿美元。其次，如果给哈登一份3年9700万美元合同，那么骑士剩余的薪资空间将无法使用大名单上的最后一个名额（这个名额一般是被硬帽球队留着备用或者补强的，比如当球队遭遇大面积伤病情况时）。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183049018949_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 为了解决这一问题，骑士有两种解决办法：1、继续做交易，进一步降低球队总工资2、让哈登降薪，总薪资至少要降低30万美元才行以哈登的性格，想必各位都猜到他会怎么做了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183051030541_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 最终达成的续约里，哈登与骑士签下的是一份3年9654万美元的全额保障合同，这份合同包含第三年球员选项和15%的交易保证金。再原先3年9700万美元的基础上，哈登降薪了约46万美元，这也让骑士有机会使用15人大名单的最后一个名额，以便在赛季中期进行可能的补强和调整。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183055055548_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哈登后续三年的具体薪资也已经出炉：——2026-27赛季，年薪3064万——2027-28赛季，年薪3218万 ——2028-29赛季，年薪3371万客观说，46万美元对于生涯总薪资超过5.1亿美元的哈登来说并不多，甚至哈登来中国打一场百分大战都能赚到100万美元。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183057054732_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 但这也再次展现了哈登的决心——争冠。上赛季，为了这个目标（还有与快船的合同问题），哈登从洛杉矶来到了克利夫兰，并且联手米切尔、莫布利、贾莱特阿伦等人。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183100006462_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 虽然没有拿到总冠军，但是哈登的个人表现值得肯定，骑士期间：——常规赛，26场比赛，场均20.5分4.8篮板7.7助攻0.8抢断，三项命中率46.6%/43.5%/84.0%，真实命中率63.9% ——季后赛，18场比赛，场均19.2分5.1篮板5.5助攻1.7抢断，三项命中率41.0%/29.9%/83.1%，真实命中率56.8%在哈登的帮助下，骑士自2018年之后第一次摸到了东决地板，需要说的是，这也是哈登离开火箭后第一次打进分区决赛，同时还是他的队友米切尔的生涯第一次分区决赛之旅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183103005726_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 如果各位还记得的话，2020-21赛季，火箭就曾经向哈登提供过一份丰厚的提前续约合同，但是哈登选择了为冠军离开。在离开火箭之后的这几年，哈登的经历并不顺利，篮网、76人、快船期间都没有拿到总冠军，而且还多次降薪——76人期间还曾经为了续约与时任总经理闹掰，这段故事想必大部分球迷都不会陌生。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913183106019188_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 只说金钱，有数据统计，如果哈登一直留在火箭、并且一直拿顶薪合同的话，那么他过去几年时间可以比颠沛流离多拿7000万美元到1亿美元。这次降薪的46万美元与这部分金钱相比也只是小巫见大巫。那么问题来了，在又一次降薪后，你觉得，哈登能在骑士圆梦吗？

降薪46万美元，怎么又是哈登？

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260913140752072380_p.gif"></div>09月13日讯 马刺球员卡特-布莱恩特更新Ins，晒出一段视频与球迷分享。“德克萨斯大学，奥斯汀！”卡特-布莱恩特附文道。今年总决赛，马刺以1-4不敌对手，无缘总冠军。2025-26赛季季后赛，卡特-布莱恩特场均可以得到2.6分1.7篮板0.7助攻。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020260305204424086566_p.png"></div>03月05日讯 近日，马刺球员文班亚马接受了采访，谈到了自己在中国少林寺的康复经历。文班亚马表示：“这让我有机会体验到了一些如果我只专注于篮球训练就无法体验到的事情。我在山里跑了好几个小时，直到脚都疼了，还练习了一系列全新的动作，比如把脚抬过头顶，或者尽全力地跳跃和踢腿。”“时机恰到好处。由于进行了大量的康复训练，加上漫长的夏季，我得以让身体超负荷运转，从而完成更多的事情。”来源：X

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9月13日，瓦伦西亚官方宣布，布劳略-巴斯克斯正式出任俱乐部新任体育总监。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002202057003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布劳略-巴斯克斯1972年出生于西班牙蓬特韦德拉，在西班牙足球体育管理领域拥有丰富且得到广泛认可的经验。他此前曾在瓦伦西亚担任体育总监，并于2010年至2013年期间负责俱乐部体育事务。在此之前，他也曾参与瓦伦西亚足球部门的相关工作。自2017年起，布劳略-巴斯克斯担任奥萨苏纳体育部门负责人，并在过去9个赛季一直负责俱乐部的体育事务。如今，布劳略-巴斯克斯重返瓦伦西亚，将承担领导俱乐部全新体育架构的任务。瓦伦西亚方面认为，他丰富的经验、对俱乐部的了解以及职业履历，将有助于球队开启新的发展阶段。布劳略-巴斯克斯将在近期正式亮相，以瓦伦西亚新任体育总监的身份与外界见面。

官方：布劳略-巴斯克斯回归出任瓦伦西亚体育总监

西甲第5轮，巴萨客战莱万特，亚马尔在第48分钟完成梅开二度，连续3轮西甲至少攻入两球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002155057005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 西甲第3轮和第4轮，亚马尔面对巴列卡诺和瓦伦西亚也都完成了梅开二度。据统计，亚马尔是21世纪西甲第二位在前5轮西甲里完成3次单场2+进球的球员。上一位是12-13赛季的梅西，当时梅西在第1轮、第2轮、第4轮都完成了梅开二度。

西甲前5轮3次双响，亚马尔是21世纪第二人，上一位是梅西

据马卡报道，布劳略-巴斯克斯重返瓦伦西亚，接手俱乐部体育事务。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002148082830_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这位加利西亚高管在奥萨苏纳度过了9个成功赛季后离任。瓦伦西亚宣布任命布劳略-巴斯克斯为俱乐部新任体育总监，这一决定也意味着这位对俱乐部非常熟悉、在西班牙足球体育管理领域广受认可的高管重返球队。巴斯克斯1972年出生于蓬特韦德拉，时隔十多年后重返梅斯塔利亚球场。他曾在2010年至2013年担任瓦伦西亚体育总监，不过他与俱乐部的联系更早，之前就已是瓦伦西亚体育架构的一部分。巴斯克斯在奥萨苏纳的长期成功经历之后来到这里。他自2017年起担任这家纳瓦拉俱乐部的体育负责人。在他的任内，奥萨苏纳从西乙升入西甲，并逐渐站稳西班牙足坛顶级行列，连续多个赛季稳居西甲，还闯入了2023年国王杯决赛并获得过欧战资格。在他掌管球队体育事务的9个赛季里，这家纳瓦拉俱乐部拿到了一次西甲升级、连续多次保级成功，以及阵容价值逐步提升。这些表现也让巴斯克斯成为西班牙足坛最受好评的体育总监之一。瓦伦西亚重新请回布劳略-巴斯克斯，也是俱乐部在关键阶段补充经验的一次选择。俱乐部认为，他对球队的熟悉程度，加上他在有限资源下打造有竞争力阵容的能力，可能会在球队新阶段发挥决定性作用。除在瓦伦西亚和奥萨苏纳的经历外，这位加利西亚高管还曾在2014年至2017年担任巴拉多利德的类似职务，职业生涯已超过15年，一直围绕体育规划展开。瓦伦西亚内部消息人士过去几个月一直表示，俱乐部需要一位经验丰富、能够主导中长期体育规划的人选。巴斯克斯正符合这一要求，也意味着这位熟悉梅斯塔利亚球场竞争压力和俱乐部内部运作的管理者回归。瓦伦西亚表示，布劳略-巴斯克斯将很快以新任体育总监身份正式亮相。届时，他将负责设计并协调俱乐部新的体育架构，目标是帮助瓦伦西亚重返西班牙足坛更有分量的位置。

马卡：布劳略-巴斯克斯重返瓦伦西亚，接手俱乐部体育事务

曼联今天下午对阵曼城，首发名单出炉。一个细节很扎眼：安德烈·桑托斯坐在替补席上——哪怕另一名中场卡洛斯·巴莱巴因伤缺阵，他也没能进首发。这正是桑托斯今年夏天从切尔西转会曼联时最不想看到的画面。他来曼联的理由很简单：想多踢球。结果现在，他每周都在替补席上，和当初在斯坦福桥时一模一样。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002141057049_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 上一次首发，还停在揭幕战桑托斯上一次为曼联首发，是赛季揭幕战输给赫尔城那场。从那之后，他再没进过首发名单。本周中欧冠对阵萨巴赫，球队进行了轮换，他依然被排除在外。换句话说，即便在轮换阵容里，他也不是被优先考虑的那个人。而今天这场曼市德比，中场有人伤缺，机会理论上摆在他面前，最终的首发名单还是没写他的名字。最讽刺的部分：切尔西现在正缺中场这件事的荒诞之处在于，如果桑托斯留在切尔西，他现在大概率是首发。切尔西在卖掉这名巴西中场之后，又卖掉了恩佐·费尔南德斯，而莫伊塞斯·凯塞多因伤缺席了赛季开局阶段。按照这个人员状况，桑托斯很可能踢满切尔西本赛季至今的全部四场英超比赛——那将是他加盟切尔西以来，在队内最稳定的一段连续出场。他为了出场时间离开，结果老东家恰好空出了位置；他为了出场时间加盟新东家，结果新东家的位置也没轮到他。两条路，走出了同一个结果。赛季还长，但信任得自己挣赛季很长，桑托斯还有足够的时间打进球队、把这一年和这次转会做成一次成功的经历。但开局不是他想要的样子，这一点已经写在了每一份首发名单上。眼下他要面对的，是一场争取迈克尔·卡里克信任的硬仗。而在曼联对阵曼城的这个下午，他能做的只有坐在场边等一个机会。

为踢球离开切尔西，他却在曼联连轮换阵容都进不去

皮埃尔·萨热刚刚执教水晶宫，就已经对某些球员做出了重大决定。杰迪·坎沃此前被视为水晶宫的一名上升新星，但最近事情出现了不好的转折。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002134062892_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 这名后卫被排除在昨天水晶宫2比3输给伊普斯维奇的比赛名单之外，且没有伤病报告。赛后，水晶宫新帅皮埃尔·萨热解释说，在训练中以及上周对阵富勒姆的比赛中缺乏努力之后，将这名后卫排除在外是一个“竞技层面的决定”。萨热在坎沃问题上做出豪赌据Hayters在新闻发布会上引用的原话，萨热说：“这是一个竞技层面的决定。我必须对你们说实话，我没有把他选进球队，是因为他对富勒姆那场比赛的表现，以及他这一周所做的。”“我跟他说过了。我需要他做得更多。我相信他即将做到，我等待他在周一给出好的回应。”“我不在乎我的权威，我只想要球员拿出他们能做到的百分之百，当他们给得更少时，我必须摇醒他们。”“把一名球员排除在外、不让他跟队，这不是一件愉快的事，我总是等待他们的反应。我更愿意在25名准备好上场、状态健康、心态百分之百的球员之间做选择。”对一名新教练来说，这是一次大的豪赌——他可能因此让一名关键球员站到自己的对立面，也可能得到他想要的效果：坎沃拿出他需要付出的努力。

萨热解释将坎沃排除出名单：这是竞技层面的决定

英超第4轮曼市德比，曼联主场对阵曼城，达洛特迎来曼联生涯第250场的里程碑之战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002125049106_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 现年27岁的达洛特在2018年夏天从波尔图转会加盟曼联，期间曾在2020-21赛季租借至米兰效力。此役主场对阵曼城，达洛特首发出战，这位葡萄牙后卫迎来曼联生涯各项赛事第250次出场。赛前，达洛特获赠曼联生涯250场里程碑纪念球衣，并在老特拉福德球场合影留念。

里程碑之战，达洛特迎来曼联生涯第250场并获赠纪念球衣

考文垂重返英超后依然一分未得、一球未进。北京时间9月13日晚，他们在考文垂建筑协会球场0比5惨败布莱顿，布莱顿凭此升至积分榜第四。上半场21脚射门，考文垂却先丢球<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002114028582_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 布莱顿开场前20分钟包办了全场前7脚射门，但随后考文垂连出8脚射门，一度占据上风。上半场双方合计21脚射门，是本赛季英超至今单场最多。考文垂门将巴特·费布鲁根做出关键扑救，将杰克·鲁多尼的凌空抽射托出底线，又把弗兰克·奥涅卡的劲射托出横梁。但率先破门的仍是布莱顿。哈拉兰博斯·科斯托拉斯抓住机会完成致命一击，这位希腊前锋的进球让兰帕德的球队此前的努力化为泡影。下半场崩盘：两分钟丢球又吃红牌易边后考文垂再无回天之力。马利克·亚尔库耶抢在反应迟缓的奥雷尔·弗洛里安·阿门达之前断球，单刀突入禁区推射入网。紧接着，泰沃·阿沃尼伊因肘击马克西姆·德库伊珀被红牌罚下。随后博比·托马斯绊倒科斯托拉斯，布莱顿获得点球，帕斯卡尔·格罗斯主罚命中，将比分改写为3比0。刘易斯·邓克远射直挂卡尔·拉什沃思把守的球门死角，亚辛·阿亚里则在补时阶段再入一球，将最终比分锁定为5比0。布莱顿火力全开，考文垂仍在等待布莱顿是目前英超进球最多的球队，此役过后排名升至第四。考文垂则继续垫底，重返英超后不仅没有积分，连一个进球都还没有。原文提到，赫尔城和伊普斯维奇开局不错，而考文垂并非如此。考文垂球迷在惨败中依然展现出顽强的支持，但球队的英超回归之路，至今仍是一片空白。

5比0！布莱顿登第四，考文垂零分零球还吃红牌

英超第4轮曼市德比开打前，曼联主帅卡里克接受了天空体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002051060209_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 迈克尔，今天在老特拉福德进行的德比显然和你执教曼联后的首场比赛如出一辙。显然，你现在的处境比当时更好，但你是否觉得，如果今天能够取得理想的结果，这场比赛能在势头、能量和乐观情绪方面，为你的赛季带来类似的推动？ 这对我们来说是一个很大的转变。我认为我们进入本赛季时有很多值得鼓舞的地方。当然，我们希望在现阶段能够拿到更多积分。我们清楚今天是一场多么重要的比赛，也知道它能够带来什么。但我们需要找到平衡。我们知道这是一个漫长的赛季，我们必须在一段时间内保持稳定。所以从某种程度上来说，今天的一切都很重要，当然必须如此。但从更大的整体来看，今天也并非意味着一切。比赛结束后，还有很多事情需要决定。 谈卢克-肖： 卢克-肖目前还没有完全准备好，但已经非常接近复出了。 谈多古： 多古已经踢过这个位置，我信任他。他在周中比赛中表现得非常好。今天是另一场不同的比赛，但他拥有我的信任。 谈谢什科： 现在状态很好。他显然已经取得了进球。从战术层面来说，今天我们的安排和以往有些不同，而在我们需要他的时候能够让他出场，这对我们来说是一个巨大的威胁。所以，我们很高兴能够拥有这样的选择。

卡里克：卢克-肖还没准备好；我信任多古，他周中表现很好

据《曼彻斯特晚报》报道，罗伊-基恩批评了曼联在对阵曼城的德比战前的热身安排。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002043041598_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 曼联后卫在防守传球演练中站好阵型，但没有球员上前干扰。基恩对此表示：“我真的很喜欢这些训练，说实话，这让我觉得有点好笑。我想在他们这个水平上，球员应该知道自己会跑到哪里。没人上来干扰他们，哈兰德也没有从他们身后前插。”基恩说道：“这些球员都很有经验，这些训练当然没问题。我知道球员们都有自己的固定流程之类的，但哈兰德并没有在他们中间从后插上。”

基恩：曼联热身时不派人进行干扰，这让我觉得有点好笑

北京时间9月13日，英超一场比赛在考文垂建筑协会球场结束，考文垂0比5惨败布莱顿，重返英超后依然没有拿到积分，也没有打进一球。 布莱顿凭借这场大胜升至积分榜第四位。考文垂则继续排名垫底，弗兰克·兰帕德的球队仍在等待他们的第一个积分和第一个进球。 上半场：21次射门创赛季纪录 布莱顿开场后前7次射门全部来自前20分钟，但随后考文垂接管了比赛，接下来连续完成8次射门，一度占据主动。这也让科斯托拉斯在第35分钟的进球对兰帕德来说更加令人沮丧——希腊前锋抓住了机会，为布莱顿打破僵局。 上半场双方合计完成21次射门，是本赛季英超至今任何一场比赛中最多的一次。尽管考文垂在上半场有10次射门，但巴特·费尔布鲁根力保球门不失，他将杰克·鲁多尼的凌空抽射托出底线，又把弗兰克·奥涅卡的劲射托出横梁。 下半场：红牌加罚点，比赛彻底失控 兰帕德的球队没能等来逆转。下半场刚开始，亚尔库耶抢在反应迟缓的阿曼达之前断球突入禁区，冷静推射破门，将比分扩大为2比0。 第53分钟，阿沃尼伊因肘击德库佩尔被红牌罚下，考文垂彻底失去翻盘希望。 随后博比·托马斯绊倒科斯托拉斯，考文垂的处境雪上加霜。格罗斯主罚点球命中，将比分改写为3比0。第83分钟，邓克远射直挂球门死角，拉什沃斯的球门再度失守。补时第94分钟，阿亚里再进一球，将最终比分锁定为5比0。 考文垂的困境与布莱顿的崛起 布莱顿目前是英超进球最多的球队，此役过后排名第四。而考文垂的球迷虽然展现出了令人钦佩的坚定支持，但球队在重返英超后依然垫底，不仅没有积分，连一个进球都还没有取得。 关键事件回顾： - 第27分钟：费尔布鲁根近距离扑出鲁多尼的射门 - 第32分钟：奥涅卡的劲射被托出横梁 - 第35分钟：科斯托拉斯破门，布莱顿1比0领先 - 第51分钟：亚尔库耶突入禁区推射得手，2比0 - 第53分钟：阿沃尼伊肘击犯规被红牌罚下 - 第70分钟：格罗斯点球命中，3比0 - 第83分钟：邓克远射破门，4比0 - 第94分钟：阿亚里再进一球，5比0<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260914002036052114_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>