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沧州战三镇控球率仅28.4%，为队史中超赢球比赛第二低

唠一唠山东泰山近况：新外援镇后场，少帅扛大旗，小将出走迎来高光时刻
各位江苏的球友们晚上好！平时我们看中超球赛，不光盯着自家江苏相关球队，隔壁山东泰山一直都是中超老牌硬核老牌劲旅，球迷底子厚、球队底蕴足，这么多年一直是联赛争冠第一梯队。最近中超下半程开打，足协杯赛程也排得满满当当，泰山队这段时间人员变动、教练布局、小将出走发展都有不少新鲜看点。今天咱就用地道江苏大白话，轻轻松松唠球，不造谣、不带节奏，实实在在聊聊泰山队当下的真实情况，吃瓜看球两不误。
一、新援阿尔瓦罗空降后防线，妥妥后场铁憨憨，救火能力拉满
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本赛季山东泰山目标一直很明确：中超联赛往前冲，足协杯全力冲冠，双线作战不想留遗憾。但是懂球的老球迷都晓得，双线作战最吃紧的就是后防线，赛程密集、球员体能透支，本土后卫难免出现走神、失误、跟不上节奏的问题。中场控场不稳，前场进攻打不开局面的时候，后场但凡漏一个破绽，整场比赛直接就被动挨打。
泰山俱乐部管理层今年眼光相当毒辣，转会窗没有盲目乱买前场进攻球员，直击球队最大短板，精准签下实力派外援中后卫阿尔瓦罗。这位外援刚来中超的时候，不少球迷心里还打鼓：老外能不能适应中超又快又糙的对抗节奏？能不能吃透泰山队本土球员的防守配合习惯？毕竟往年不少欧洲外援刚来中超，水土不服好几轮都找不着状态。
结果阿尔瓦罗直接用赛场表现打脸所有质疑，适应能力简直开了挂！没用热身赛慢慢找感觉，登上正式赛场就无缝融入全队防守体系。咱直白点说球场上的作用：泰山队不少硬仗打到下半场，队员体能见底，中场拦不住对手直塞球，对方前锋轮番冲击禁区的时候，阿尔瓦罗就是门前一面搬不动的铁城墙。
对手边路起高空传中，他稳稳卡位头球解围；对方前锋单刀突到大禁区附近，他上抢时机拿捏得刚刚好，不盲目犯规、不轻易吃晃；比赛僵局打不开，全队心态浮躁的时候，也是他在后场不停喊话指挥队友站位，稳住全队慌乱的心态。
好多场胶着比赛，泰山队进攻迟迟敲不开大门，全靠阿尔瓦罗零失误防守守住平局，后续球队调整打法之后才能慢慢掌握主动权。现在不管是一线队主教练，还是队内本土后卫队友，全都认可这位新外援的实力。可以说这笔引援性价比直接拉满，补全了泰山队本赛季最关键的一块防守短板，双线作战底气一下子足了一大截。
二、网传换帅谣言满天飞，吃瓜别跟风，不实消息一键避雷 <div class="lookall-box">
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 中超联赛一到赛程中期，最不缺的就是乱七八糟的换帅谣言，这段时间网上又冒出一堆无中生有的传闻，说得有鼻子有眼，好多不爱辨别的球迷直接跟着乱吃瓜。这边正经跟各位球友澄清一下，全程干货无八卦。
前段时间网络上疯传两条离谱谣言：第一条说吴金贵指导已经官宣接手山东泰山主教练岗位；第二条更离谱，说上任之后第一时间就要送走功勋门将王大雷，还恶意抹黑球员，编造队内不合的虚假内幕。
稍微关注国内足坛动态的老球迷都看得出来，这两条消息完全是凭空瞎编，一点实锤依据都没有。首先，吴金贵指导早就远离一线队主教练岗位多年，长久以来很少公开出席足坛相关活动，现阶段根本没有复出执教中超一线球队的计划，和山东泰山帅位从头到尾没有任何接洽，网传官宣更是子虚乌有。
其次，王大雷是泰山队多年功勋国门，大赛经验冠绝国内门将，关键时刻神扑数不胜数，不管是俱乐部还是队内教练组，都十分看重这位老将的赛场价值和队内更衣室作用，送走功勋门将这种说法完全不符合球队建队逻辑。
这边也劝各位看球的兄弟一句心里话：现在自媒体为了流量，随便编足坛内幕、编造将帅矛盾博眼球的账号数不胜数。以后看到球队换帅、大牌球员离队、将帅不和这类劲爆消息，先等官方通告，不要随手转发跟风吃瓜，免得无意之中传播谣言，看球图开心就好，没必要被虚假消息带着节奏乱跑。
三、少帅韩鹏坐镇一线队，本土名宿出山，成为球队定心丸
辟谣完乱七八糟的谣言，我们来讲泰山队实打实的靠谱看点，那就是本土传奇名宿韩鹏，如今稳稳坐镇球队教练组，成为球队临场指挥最关键的定心丸。老山东球迷没人不熟悉韩鹏，当年球员时代，他就是泰山队前场王牌尖刀，本土顶级中锋，头球抢点、禁区终结样样顶尖。
球员生涯巅峰期，韩鹏跟着球队拿下中超冠军、足协杯冠军，包揽双冠荣誉，职业生涯一辈子几乎都扎根山东泰山，是土生土长的泰山功勋元老，懂这支球队的底蕴，懂山东球迷的看球情怀，更懂队内每一位本土球员的踢球习惯和性格特点。
转型走上教练岗位之后，韩鹏没有靠着昔日球员名气躺平混岗位，而是踏踏实实钻研战术打法，扎根一线带队磨合阵容。上个赛季多场硬仗，已经充分体现出这位本土少帅的临场指挥功力。中超赛场强强对话最考验教练临场应变，一旦场上局势逆风、球员战术执行不到位，一分钟的战术调整失误，就有可能直接输掉整场强强对话。
就拿本赛季焦点大战山东泰山对阵北京国安这场齐鲁京沪巅峰对决来说，赛前两边球迷吵得火热，两队纸面实力旗鼓相当，谁都没有必胜把握。比赛上半场双方攻防拉扯十分激烈，中场拼抢刺刀见红，两边都创造出不少威胁机会，但是都没能破门得分，场面十分焦灼。
眼看上半场比赛走向尾声，场上球员体能下滑，进攻套路开始固化，韩鹏精准看穿了两边攻防漏洞，场边快速做出换人调整，针对性改变边路进攻节奏，加强中路渗透穿插。下半场一开场，泰山队打法焕然一新，连续撕开国安后防线漏洞，最终拿下一场酣畅淋漓的大胜。
整场比赛看下来就能明显感受到：韩鹏太懂中超本土球员，也太懂中超强强对话的对抗节奏。比起洋教练水土不服看不懂国内赛场人情世故和球员状态，本土少帅反而更贴合球队需求。现如今不管是俱乐部管理层、一线队队员，还是绝大多数山东本土球迷，全都百分百信任韩鹏的执教工作，他也成了现阶段泰山队教练组里面不可替代的核心人物。
四、下半程练兵计划出炉：重点提拔年轻小将，合理外租盘活全队阵容
一支想要长久保持竞争力的中超强队，从来不能只靠一线老将硬撑，青训造血、新人提拔永远是球队长久发展的核心。韩鹏带队之后，一直格外重视队内青训年轻人的成长，结合球队下半程双线赛程，已经敲定了清晰的新人培养计划。
接下来中超后半轮次+足协杯多轮赛事，会主动轮换阵容，给足队内年轻一线队小将正式比赛出场时间。训练场上练得再好，都比不上正式联赛真刀真枪的攻防对抗，只有多打硬仗，年轻球员才能快速积累大赛经验，改掉赛场怯场、关键时刻犹豫的毛病，慢慢接班老队员，完成球队新老交替。
同时球队也采取很理性的人员管理方式：队内一部分年轻球员，自身踢球风格和球队整体战术体系不匹配，日常训练很努力，但是始终没办法融入全队攻防节奏，一线队很难拿到稳定出场时间。与其留在一线队枯坐板凳浪费职业生涯黄金成长期，不如安排合理外租，让球员去到其他联赛球队踢主力，保持完整比赛状态。
这样一来既不耽误小将个人发展，也不会让一线队阵容臃肿冗余，等后续球员能力提升、打法适配球队之后，随时可以回归泰山队补强阵容，属于俱乐部、球员双方共赢的操作。
五、小将张英凯离队追梦，出走不是失利，换个舞台直接坐稳后防核心
说到球员外租转会寻找新机会，就不得不提泰山年轻后卫张英凯。之前他一直在泰山一线队梯队稳步成长，天赋不错，防守基本功扎实，奈何泰山队内后防线竞争过于内卷。现阶段队内老将状态稳定，外加新外援阿尔瓦罗强势加盟，后防线上名额有限，张英凯很难竞争到稳定主力出场机会。
长期坐板凳只会消磨球员自信心和赛场状态，深思熟虑之后，张英凯选择主动转会离开，加盟重庆铜梁龙，去往一支需要后防新鲜血液的球队闯荡新赛场。当时还有不少球迷觉得可惜，认为小将离开豪门球队很吃亏，如今回头再看，不得不说这个选择无比清醒明智。
来到重庆铜梁龙之后，张英凯快速适应全新战术体系，没有丝毫磨合期，直接锁定球队后防首发主力位置。整场比赛覆盖全场防守，边路补位、中路卡位、危险球果断解围，每一项工作都完成得十分稳妥。面对对手快速反击和高空球轰炸，他心态沉稳，很少出现低级失误，硬生生撑起了球队整条后防线。
重庆铜梁龙主帅刘建业也多次公开点名夸赞这名山东走出的小将，直言张英凯阅读比赛的能力远超同年龄段球员，抗压能力极强，直接把后防核心的重任全权交到他手上。
其实足球赛场向来如此，豪门球队天赋好的年轻人一抓一大把，不是小将实力不行，而是强队位置太少。与其在豪门枯坐板凳荒废时光，不如去到合适的队伍当核心发光发热。如今张英凯在新队伍稳步成长，职业生涯一路走高，不管是泰山老球迷还是中立球迷，都由衷为他感到开心。
六、文末唠两句：理性看球，静待泰山下半程发力
最后用江苏球迷接地气的大白话收尾：中超联赛漫长又煎熬，每支队伍都会遇到阵容短板、舆论谣言、新人成长各种各样的问题。山东泰山本赛季补强硬核外援，本土功勋少帅稳定带队，青训小将有序外流练级、双向成长，整体布局十分健康。
往后大家看球放平心态，不信小道消息、不传虚假谣言，安心看球队赛场表现就行。也期待下半赛季，阿尔瓦罗继续守住后场防线，韩鹏带队打出更流畅的战术配合，队内青训新人快速冒头，出走的小将继续稳步进步。祝愿山东泰山双线赛场稳步前行，也祝愿所有中超球队都能远离场外流言，专心踢球，给我们球迷带来更多精彩好看的比赛！
（全文共计2268字） </div>

吴金贵刚在6月15日官宣出任鲁能主教练！就直接通知王大雷卷铺盖离队_泰山队_球员_中超

6月19日，足协杯第四轮，中超老牌劲旅北京国安客场硬刚中甲领头羊广东广州豹-。一边是中超15轮5胜5平5负、扣完罚分只剩15个积分、排在积分榜第10位的落魄豪门-；一边是中甲11轮轰下23分、踩着对手肩膀登顶榜首的冲超猛兽-。更扎心的是——国安已经被榜首成都蓉城甩开了整整22分-。22分，什么概念？8场球白踢了。
这哪是足协杯啊，这根本是国安本赛季的续命局。
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联赛争冠？别闹了。半程冠军变半程第10，上赛季还在山顶吹风，这赛季直接滑到山腰啃土-。中超没戏了，足协杯要是再拉胯，国安这赛季就算彻底交代了。
但就在比赛开打前24小时，国安突然整了个大活——三个重伤号同时归队了-。
第一个，杨立瑜。
这哥们儿上半赛季基本就没怎么踢-。他的看家本领是啥？肋部穿插、边路拉扯、二点接应，说白了就是进攻端的搅屎棍——你不盯他吧，他能送出致命传球；你盯他吧，中路空间就漏了。射门确实一般，但国安现在缺的是射门的人吗？缺的是能把球倒起来的人。杨立瑜一回来，前场那摊死水大概率能搅活。
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 第二个，外援恩科洛洛。
这才是真正的王炸-。左脚将、主打右路、擅长内切、身高能争顶、速度能生吃。国安今年传中数量全中超数一数二，但边锋一个个只会下底传中，不会内切，套路被人摸得透透的-。恩科洛洛一回来，边路进攻直接解锁新玩法——能下底、能内切、能头球，防守球员脑瓜子嗡嗡的。
第三个，门将韩佳奇。
韩佳奇的特点就俩字：稳和快。门线反应快、扑救技术扎实、高空球处理稳当，关键是脚下出球能力在线，能适配现代传控那一套。侯森要是状态波动，韩佳奇随时能顶上，门将位置直接上了双保险。
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三大伤员同时回归，6月13日的公开训练课上一块儿亮相，国安球迷直接嗨了-。
但，别高兴太早。
广州豹可不是来送人头的。
这队中甲11轮6胜2平2负，进攻端场均1.8球全联盟第一-。外援配置相当能打——罗马尼亚中锋图多列，上赛季中超10球进账-；几内亚国脚边锋卡马拉，左路突破跟开挂似的-；巴西中场尼康坐镇调度-。三杆洋枪齐活，火力一点不比中超中下游球队差。
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更恐怖的是他们的主场。中甲6个主场，广州豹4胜1平仅1负。再加上广州6月闷热潮湿的鬼天气，天气预报还说可能有雨。国安客场胜率本来就不咋地——8个客场3胜3平2负，胜率不到40%。又热又湿又客场，这哪是踢球，这是蒸桑拿。
还有两个大坑得填。
第一个坑：外援限制。 足协杯打中甲球队，中超队只能报3个外援。塞尔吉尼奥因为无血缘归化身份直接上不了。三外援对五外援？国安这波不占便宜-。
第二个坑：国脚缺阵。 张玉宁、林良铭刚结束国家队集训，赛前一天才能跟球队会合。合练时间几乎为零，状态能恢复到几成，谁心里也没底-。
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所以问题来了——三大伤员回归确实提气，但客场打中甲领头羊，这事儿真没想象中那么稳。
国安全队已经飞广州了。6月19日晚19：30，越秀山体育场-。
到底是三大悍将王者归来，还是中甲领头羊主场掀翻卫冕冠军？
评论区砸过来——你觉得国安这场能赢几个？
#上场就是赢# </div>

比赛还有1天开始，北京国安先收到3个好消息，赢广州豹基本没问题了_中超_外援_本赛季

命运的二次考验，就这样摆在了里卡多·苏亚雷斯的面前。2025赛季，他未能帮助长春亚泰保住中超席位；2026年5月，他签下一年半合约，临危受命接过武汉三镇的教鞭。相似的情节，同样的保级压力，但这一次的舞台，从冰天雪地的长春换到了江城武汉。半程战罢，武汉三镇实际拿到的积分只有13分，但因中国足协2026年1月29日公布的处罚决定，他们被扣5分并罚款80万元，积分榜上只显示8分，排在倒数第二。更致命的是，15轮狂丢30球，场均正好两个，这是整个中超最孱弱的防线。
一边是半程射手王卡迪斯12粒进球的光环，一边是防线筛子般的现实。苏亚雷斯，这位曾在国安取得55.6%胜率，又在亚泰经历降级洗礼的葡萄牙教练，带着一套“老将回归 防守加固”的保级公式，空降武汉。这套公式，究竟是他从失败中汲取的经验结晶，还是在残酷保级战中的无奈选择？
要理解武汉三镇的这波操作，得先从苏亚雷斯这个人说起。
2025赛季在长春亚泰，他接手后的19场比赛仅交出3胜5平11负的战绩，球队提前一轮降级，这是他教练生涯中第一次带队降级。尽管有分析认为亚泰降级“换谁来执教也无力回天”，但“降级教练”的标签，还是贴在了他的履历上。
然而，苏亚雷斯又被武汉三镇看上。这背后的逻辑，与其说是对他过往成绩的认可，不如说是对他特定能力的赌博性押注。他的执教风格标签鲜明：务实保守的防守反击哲学、强调纪律性与身体对抗、进攻端对高中锋支点作用的极致依赖。
这种风格，在保级战中往往能提升下限——先稳住防守，再伺机反击，是弱队的生存法则。但他带队能力的上限也显而易见：临场应变不足、战术可能僵化、过度依赖关键球员状态。
从亚泰到三镇，苏亚雷斯面临的困境有相似之处：均为赛季中期接手、保级压力巨大、防守体系崩塌。但仔细对比，两者的起点又大不相同。
亚泰的降级，核心是阵容基础薄弱、投入有限、整体实力不足。而武汉三镇的困境，则更多源于冠军班底流失后的结构性失衡。这家俱乐部在2023年8月28日曾发布公告，称投资人将停止投入资金，随后武汉市体育局介入指导运营，运营压力一直存在。本赛季，球队虽然进攻端有卡迪斯这样的高效射手（半程12球领跑射手榜），但防线彻底崩盘——15轮丢30球，其中禁区内头球失11球，边路防守漏洞百出，后腰协防缺位导致中路肋部频繁被打穿。
从这种对比中能得出的初步判断是：武汉三镇的保级任务，客观上比去年的亚泰更为艰巨。他们面临的不仅是防守体系的重建，还有俱乐部运营压力、球员心理波动等多重挑战。苏亚雷斯在亚泰未能完成的保级任务，这次在三镇给了他一个相对更完整的平台——至少，进攻端还有一把能捅破对手防线的尖刀。
理解了苏亚雷斯的执教风格和球队现状，再来看夏窗那波“朴志洙和马尔康二进宫”的操作，就不再仅仅是情怀层面的故事，而是战术棋盘上精准的落子。
对朴志洙的呼唤，几乎是伴随着苏亚雷斯上任的消息一同出现的。这位韩国中卫在2023年7月至2025年12月期间为武汉三镇效力，出场70次，贡献3个进球和2次助攻，是球队后防线曾经的定海神针。本赛季三镇的防守崩塌，新援中卫亚姆卡姆状态起伏不定，时而因鲁莽犯规送点被红牌罚下，时而又能在门线上做出关键解围。这种极度的不稳定性，让球迷和教练组无比怀念朴志洙那样能提供稳定输出和领袖气质的后卫。
苏亚雷斯亲自点名，要朴志洙回来继续“挑大梁”。这透露了两个关键信息：第一，他清楚当前阵容最致命的短板——后防线缺一个真正能镇住场、稳定军心的核心；第二，他不想在夏季转会窗这个关键节点上，用宝贵的预算和时间去“盲选”和“试错”。保级战争分夺秒，没有留给新援慢慢适应的空间。 <div class="lookall-box">
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 朴志洙的回归，意味着三镇在后场可以重新得到一个稳定的多面手。他能镇守中卫线，巩固球队最薄弱的环节，必要时也能顶到后腰位置，为中场提供硬度。更重要的是，他熟悉球队的环境、队友，无需额外的适应期。对于一支在保级线上挣扎、每一分都弥足珍贵的球队来说，“熟悉”本身就是巨大的战术财富。
再看马尔康。这位巴西高中锋在2022赛季为武汉三镇打入27球，荣膺中超金靴，是球队夺冠的绝对核心。他不仅是一个终结者，更是前场的战术支点，能用强壮的身体、精准的头球和出色的做球能力，为身边的攻击手创造空间和机会。苏亚雷斯的战术体系素来青睐高中锋，其执教风格与马尔康这样的球员可谓天作之合。
马尔康的回归，就是把三镇的进攻模式，重新拉回到那条最熟悉、也最有效的路径上——“有支点、有高点”。目前队内的射手王卡迪斯也是高中锋，若能与马尔康形成双塔或轮换，无疑能极大丰富球队的进攻层次。面对保级战中的密集防守，拥有这样一位能在对方禁区制造混乱、用简单直接方式解决问题的球员，其价值不言而喻。
这套“老功臣回归”策略，恰恰反映了中超中小俱乐部或身处保级区球队的普遍生存哲学。在有限的预算下，他们无法与豪门竞争顶级内外援；在极低的容错率面前，一次失败的引援就可能直接导致赛季崩盘；在最紧迫的时间内，他们需要的是能迅速提升战斗力的“即战力”，而非需要长远培养的“潜力股”。
公式制定好了，变量也到位了，接下来就是最残酷的检验环节。
中超半程结束后，积分榜上演了最残酷的保级“三国杀”。随着天津津门虎在主场1-0力克大连英博，武汉三镇在主场1-1战平云南玉昆，积分榜倒数三位的青岛海牛、武汉三镇和天津津门虎，彼此之间只差了区区5分。这意味着，从第14名到第16名，任何一场比赛的胜负都可能让排名天翻地覆。
对武汉三镇而言，接下来的赛程中，几场与保级直接对手的“六分战”将决定生死。这些比赛，不仅是积分上的3分，更是士气、信心和保级主动权的争夺。面对青岛海牛、天津津门虎、南通支云等同处保级区的球队，苏亚雷斯的战术选择将面临最直接的考验。
在这些关键战役中，他大概率会采取坚决的防守反击策略：五后卫体系收缩防守，利用朴志洙的经验稳定后防，减少低级失误；进攻端则依靠马尔康和卡迪斯的高点优势，通过简单直接的传中或长传找支点，避免在中场过多纠缠。
观察要点很明确：球队的防守组织是否明显改善？朴志洙的回归能否立刻提升后防线的组织性和稳定性？马尔康的状态恢复程度如何，他能否与卡迪斯形成有效配合？更重要的是，苏亚雷斯能否在临场指挥中做出及时的调整，避免重蹈“领先守不住”的覆辙。
综合来看，苏亚雷斯的“老将回归 防守加固”公式，在理论层面有其合理性。它直击了武汉三镇最核心的痛点——防守和经验不足，同时强化了进攻端的支点作用。朴志洙的领袖气质、马尔康的终结能力，都是这支球队急需的“即战力”。
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但这套公式的风险也同样明显。首先，球员状态恢复存在未知数——朴志洙离开中超已有一段时间，马尔康的竞技状态能否恢复到2022赛季金靴的水平，需要实战检验。其次，战术可能被对手研究透——苏亚雷斯保守的防反体系，在漫长的保级战中容易被针对性破解。第三，阵容深度可能不足——一旦核心球员出现伤病或状态波动，替补席上缺乏同等水平的替代者。
更底层的挑战，来自俱乐部的运营环境。武汉三镇在2023年投资人停止投入后，一直承受着巨大的运营压力。虽然武汉市体育局介入指导，但“在维持整年运营的平稳方面，目前俱乐部仍承受很大的压力”。这种背景下的引援操作，必然受到预算限制，苏亚雷斯“用熟不用生”的思路，某种程度上也是在这种困境下的理性突围。
苏亚雷斯在武汉三镇的成功概率，最终将取决于几个关键变量：“公式”的核心执行者（朴志洙、马尔康）能否迅速融入并发挥效能；他能否在短时间内将务实的防守体系灌输给球队，减少那些“自杀式”的丢球；球队能否在关键“六分战”中把握住机会，建立起保级的心理优势。
机会与挑战并存。对苏亚雷斯而言，这是一次自我正名的机会，也是对他在亚泰未能完成任务的补偿性挑战。对武汉三镇而言，这是一次务实的生存尝试，也是一次对俱乐部运营智慧和战术执行力的全面考验。
你看好苏亚雷斯带领武汉三镇成功保级吗？为什么？ </div>

6月19日：苏亚雷斯的保级公式，老将回归+防守加固，这次在武汉三镇能成功么？_朴志洙_马尔康_卡迪斯

中超第4轮，沧州雄狮客场3-2击败武汉三镇，此役沧州雄狮控球率仅28.4%，为队史中超赢球比赛中控球率第二低的。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com/avatar/ori-p0020240404234646069716_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据统计，沧州雄狮本场比赛控球率仅28.4%，这是沧州雄狮史上首次在单场中超联赛控球率低于30%的情况下攻入3球，也是该球队在中超赢球的比赛中控球率第二低的，仅高于2020年9月11日1-0击败武汉长江的比赛（27.2%）。

泰山后腰新援浮现！有望夏窗加盟，中超新军抢人，老崔需及时纠错

沧州雄狮本场控球率28.4%，是球队中超赢球场次控球率第二低的

据英媒消息，热刺曾询问签下西汉姆中场马特乌斯-费尔南德斯的可能性。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093109006886_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="959" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 这名葡萄牙国脚在西汉姆从英超降级后，看起来很可能离开伦敦体育场。曼联目前是签下马特乌斯-费尔南德斯的热门球队，这支13次英超冠军得主正与球员经纪人若热-门德斯进行深入谈判。据了解，马特乌斯-费尔南德斯希望转会老特拉福德，个人条款预计不会成为问题。曼联若想完成这笔引援，可能需要支付约8000万英镑，这也是西汉姆对球员的估价。不过，马特乌斯-费尔南德斯在英超有不少追求者，热刺此前也对他表现出兴趣，但这份兴趣随后已经降温。马特乌斯-费尔南德斯对热刺来说或许难度太大，但热刺今夏转会窗已经非常活跃，已经完成3笔新援签约。3名新援全部来自后防线，中卫塞内西和范赫克分别从伯恩茅斯、布莱顿加盟。热刺还签下了左后卫、苏格兰队长安迪-罗伯逊。罗伯逊与利物浦合同到期后自由加盟。英媒了解到，热刺正计划大胆求购纽卡中场托纳利。这笔交易由热刺主帅德泽尔比推动，他将托纳利视为重要目标。不过，托纳利的身价不会便宜。据称纽卡对托纳利的估价至少为9000万英镑。与托纳利和马特乌斯-费尔南德斯传出绯闻，说明热刺的前景令人期待；但对于被热刺压过一头而降级的西汉姆来说，情况则完全相反。西汉姆今夏面临抛售球员的局面。据称，为应对降级带来的财务后果，西汉姆需要筹集1亿英镑。据了解，除了马特乌斯-费尔南德斯，曼联还有意签下边锋萨默维尔。这名荷兰国脚据称被西汉姆估价为5000万英镑。随着西汉姆准备时隔14年首次征战英冠，队长鲍恩以及后卫万-比萨卡的未来也存在不确定性。

记者：热刺曾询问M费，西汉姆估价8000万镑

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093057001316_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 戴维戴帽，加拿大6-0狂胜9人卡塔尔。在今天，加拿大6-0胜卡塔尔，戴维戴帽，独中三元。戴维的表现，让尤文图斯俱乐部很开心。在今天的比赛中，戴维连续在第29、第45+3和第90+2分钟进球，成为本届世界杯继梅西之后，第二个戴帽的球员。拉林、萨利巴、曼奈伊也进球，加拿大以6-0狂胜卡塔尔，两战积4分，以净胜球优势力压瑞士（今天4-1胜波黑），登顶小组头名。加拿大如今只为小组第一而战。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093100047186_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="413" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 戴维的表现，尤文图斯俱乐部是看在眼里，乐在心里。2000年1月14日，戴维出生于美国纽约的布鲁克林。他出道于加拿大国内的渥太华训练营，2018年7月他被调入根特一线队，进入职业足球。随后，他投奔法甲的里尔。在里尔期间，他攻入109球并贡献30次助攻，位居俱乐部历史进球榜第3位，助里尔于2020-21赛季夺得法甲冠军和法国超级杯冠军。2025年，戴维加盟意甲的尤文图斯队。8月25日，他迎来尤文图斯意甲首秀，并收获个人意甲首球，助尤文图斯2-0击败帕尔马。2018年9月，戴维首次代表加拿大国家队出战，2022年他曾跟随加拿大国家队出战卡塔尔世界杯。2026年，他入选加拿大队出战美加墨世界杯的阵容。 <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093103033346_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈到这一届世界杯的感受，戴维表示，希望这届世界杯能永远改变加拿大足球，希望足球成为加拿大的第一运动。他的志向是宏大的，他的表现也是踏实的。（毛毛爸爸/仰卧撑）#世界杯我来评#

戴维戴帽加拿大6-0狂胜卡塔尔 他的表现尤文图斯看在眼里乐在心里

CBA休赛期的第一波大瓜，直接砸在了北京首钢的头上。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093040060348_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="404" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据球圈赵探长的最新爆料，这段时间首钢办公室的电话都快被打冒烟了，山西、山东、宁波、吉林、同曦好几家俱乐部接连找上门，全都是冲着27岁的范子铭来的。没人想到，这个两年前还能场均轰下14.4分7.1篮板的全明星内线，现在成了全联盟哄抢的香饽饽，而首钢手里攥着他还剩一年的顶薪合同，正站在最纠结的十字路口。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093043080235_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="526" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 老球迷都还记得，当年首钢为了把范子铭挖到北京，花了多大的力气。两个赛季前他还是球队内线的绝对支柱，常规赛打满50场，场均出场近28分钟，低位脚步稳得一批，中距离跳投更是准得离谱，季后赛硬扛对手外援内线，场均能拿13.7分8.7个篮板，是当时全联盟最被看好的中生代中锋。谁能想到短短两年时间，他的境遇直接跌到了谷底。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093046024799_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="459" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2025-26赛季的常规赛，范子铭只捞到30次出场机会，场均上场时间直接砍到了10.1分钟，数据缩水到3.1分2.3篮板，连当年的零头都不到。更扎心的是季后赛，他直接连12人大名单都没进，穿着便装坐在场边看完了球队的所有生死战，一分钟都没捞着打，直接被许利民弃用。不是他状态差到打不了，是现在首钢的体系里，根本就没有他的位置。现在首钢的内线堆得满满当当，周琦是绝对的攻防核心，新来的大外援主打篮下硬凿，就连本土替补丘天都靠着疯跑疯抢的风格更对教练的胃口。范子铭最拿手的中距离跳投和内线策应，在现在强调快节奏、强对抗的防守体系里完全施展不开，站在场上反而拖慢了全队的转换速度。27岁，正是内线球员最黄金的年纪，天天坐在板凳上看球，别说涨球了，连肌肉记忆都快磨没了，他自己比谁都急。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093048053988_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="410" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 更巧的是，今年CBA刚改的外援政策直接把大尺寸本土内线的身价给炒了起来。新赛季4节6人次，第四节只能上单外援，决胜时刻全得靠本土球员硬刚，那些之前靠外援撑内线的球队，突然发现自己的本土五号位根本不够用。山西和山东这两家老牌强队，现在队内的主力内线都已经三十多岁，正急着找中生代球员完成更新换代，范子铭这种有全明星履历的即战力，过去就能直接顶上首发。而宁波、吉林、同曦这几支球队，更是连个能稳定扛内线的人都没有，只要能把范子铭签下来，场均20分钟以上的出场时间直接给足，完全就是球队的建队核心。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093051009485_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="383" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 现在最纠结的反而是首钢自己。放他走吧，当年花了大代价签下来的顶薪，还剩一年合同没走完，得要对方拿出足够有诚意的筹码才能不亏；不放他走吧，新赛季他大概率还是要继续坐冷板凳，白白浪费一年黄金期，还占着宝贵的顶薪名额，影响后续其他球员的续约。现在全队都在等新教练定打法，只要新帅的战术体系里没有他的位置，首钢大概率就会顺水推舟放人，给彼此一个台阶。没人想看到一个正值当打之年的实力派内线，在板凳上把自己的天赋耗光。现在全联盟都在盯着这笔交易，就看首钢最后点头的那一刻，范子铭能不能抓住这次机会，换个地方重新打回当年那个能在内线翻江倒海的自己。

27岁顶薪内线遭5队疯抢！从场均14分到坐穿板凳，这次要放手了？

奥尔莫接受《每日体育报》轻松问答，谈到自己的喜好以及西班牙队内的一些趣事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093034022305_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 奥尔莫参加了《每日体育报》的“挑战”栏目，在轻松氛围中分享个人喜好和球队内部细节。这名来自特拉萨的球员幽默作答，也没有回避任何问题。问：最喜欢的北美城市？奥尔莫：迈阿密。问：你会找谁当向导？奥尔莫：埃里克-加西亚。问：你会和谁在美国逛街？奥尔莫：格里马尔多。问：你会和谁去喝一杯？奥尔莫：霍安-加西亚。问：你会和谁去打高尔夫？奥尔莫：乌奈-西蒙。问：你会和谁去博物馆？奥尔莫：佩德里。问：如果打二对二篮球，你会选谁当队友？奥尔莫：埃里克，埃里克会打。问：最喜欢的美国运动？奥尔莫：NBA。问：勒布朗-詹姆斯还是迈克尔-乔丹？奥尔莫：迈克尔-乔丹。问：汉堡还是鸡翅？奥尔莫：汉堡。问：加番茄酱还是蛋黄酱？奥尔莫：都不要，但如果必须选一个，那就番茄酱。问：7月19日我们会在新泽西吗？奥尔莫：我们会在。问：尼科和亚马尔总说自己打游戏很厉害，真正最强的是谁？奥尔莫：他们俩自己玩，闹得很大声，也喊得很多。我们其他人玩NBA，埃里克、佩德里、霍安和维克托-穆尼奥斯跟我一队，对阵格里马尔多、博尔哈-伊格莱西亚斯、波罗、巴埃纳和库库。我们赢了他们。库库一开始就落后。（笑）问：博尔哈-伊格莱西亚斯带了任天堂来玩《马力欧卡丁车》，霍安-加西亚说你是最差的……奥尔莫：我已经退役了，因为我太强了……我算中间水平，普通水平。问：欧洲杯期间你和乌奈-西蒙、苏比门迪下棋，现在谁赢得更多？奥尔莫：还不错，我和乌奈现在打平。问：训练中的小场比赛，谁通常在获胜一方？奥尔莫：我告诉你谁不太赢，加维赢得不多，他现在要生气了。（笑）

奥尔莫：最喜欢的美国运动项目是NBA，喜欢乔丹胜过詹姆斯

火箭进攻拉胯 乌度卡遭质疑NBA 06-19 09:182025-26赛季休斯顿火箭始终受困于缺乏进攻稳定性与投篮能力的核心问题，球迷对主帅艾米·乌度卡的进攻端战术安排不满，乌度卡的进攻哲学也遭到外界质疑，进攻挣扎正是球队该赛季季后赛首轮出人意料不敌洛杉矶湖人、提前出局的核心原因。乌度卡长于防守已是联盟共识，过去三个赛季他带领火箭完成转型，将重建队伍打造成季后赛球队，助火箭重回竞争行列，球队想要再进一步必须提升进攻水准。乌度卡坚持球员场上自主阅读、打呼应式进攻的思路，外界认为开放体系易被对手针对，新赛季范弗利特归队后组织预计得到改善，但火箭仍需解决进攻端核心问题，无法仅依赖凯文·杜兰特作为稳定得分点。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093028025025_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

火箭进攻拉胯 乌度卡遭质疑

北京时间6月19日，据The Athletic报道，今夏杰伦・杜伦将成为受限制自由球员，奥萨尔・汤普森则满足提前续约资格，新合同将于2027-28赛季生效。二人未来的续约薪资成本都将十分高昂，他们与凯德・坎宁安一同构成底特律活塞的建队核心，这支球队常规赛斩获60胜，拿下东部第一。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093015037389_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="684" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093017018457_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="884" height="250" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 杜伦入选最佳阵容三阵，汤普森跻身最佳防守一阵。早在五月，活塞总裁兰登就表示球队会全力留住两名年轻内线。但今日被问及续约谈判进度时，兰登直言：“目前还没有实质性进展。后续我们一定会坐下来洽谈续约，但说实话，谁也没法预测谈判最终结果。”在续约正式进入深度磋商前，活塞手握下周NBA选秀大会21号签。兰登表示球队存在向上交易提升签位的可能性，同时即便维持现有顺位，他也有信心选中优质球员。当被问到球队是否会优先物色三分射手或是组织型球员时，兰登回应：“我们的选人标准永远是选当下剩余最好的球员。其次要看这名球员能否融入球队氛围、契合我们的球队风格，以及他能为球队带来什么帮助。”“这名球员未必下赛季就能即插即用，或许是在生涯后续阶段为球队创造价值。我们队内多名年轻球员很快就要迎来高薪续约，因此本届选秀选中的新人必须具备长期助力球队的能力。所以我们不一定只选能立刻补强下赛季阵容的球员，也看重能在整个职业生涯持续贡献价值的潜力新人。”除选秀、两名球员续约事宜外，兰登重申，无论是6月30日开启的自由球员市场，还是交易市场，活塞在引援操作上都会深思熟虑、目标明确。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093020064442_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “操作最难的地方在于多方权衡，寻找真正适配球队的补强方案。如果是交易，这笔交易必须对我们具备价值，我们不会为单一球员透支过多未来资产。一旦筹码消耗殆尽，后续球队很难再有调整补强的空间。随着关键节点临近，我们管理层每天都在内部研讨、交换思路。”兰登透露，球队现阶段开启为期一周的自愿集训，已有10至11名球员回到底特律开展休赛期训练，后续还会安排强制合练。他认为活塞进步的根本途径是队内球员完成自我成长，但同时球队也不会放过所有外部补强机会。不少活塞球迷期待马利克・比斯利回归，但这笔引援基本无望。这名29岁后卫上一次征战NBA还是活塞2025年季后赛征程，之后联邦赌博调查彻底中断了他的NBA生涯。上个赛季，比斯利前往波多黎各联赛，代表桑图尔塞螃蟹队出战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093022039241_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="405" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 当被问及是否和比斯利有沟通时，兰登答道：“并没有。而且他现在没有经纪人，双方很难展开对接。”兰登的目标是延续上赛季的出色发挥。这支活塞距离东部决赛仅一步之遥，对他们而言，怎样才算真正的成功？“想要实现突破，我们必须跨过季后赛次轮大关。这不代表我们非要拿到64胜，我们并没有定下这个硬性目标，如果能达成自然再好不过。我们清楚球队需要提升季后赛竞争力，这是休赛期的核心工作。我们会引进合适角色球员，最大化三名核心主力的作用。这套补强思路不仅能提升常规赛战绩，更能助力球队在季后赛走得更远，这也是我们认定的升级方向。”至于下赛季冲击总冠军的目标？“我们更看重养成争冠心态、打造争冠球队氛围、贯彻争冠级别的训练与比赛模式。想要夺冠，天时地利缺一不可。我不会单纯以是否夺冠来定义一个赛季的成败。上赛季我们整体表现十分出色，尽管最终留有遗憾，但绝对称得上成功的赛季。”

活塞危机来了？与两大新星续约谈判无进展 总裁承认无法预测结果

活塞有意交易得到泰勒·希罗NBA 06-19 09:18热火后卫泰勒·希罗大概率会在今年休赛期被交易，底特律活塞是有意得到他的球队之一。2025-26赛季希罗受伤病困扰仅出战33场，若被交易，他希望加盟争冠球队开启新生。活塞上赛季打进东部半决赛，休赛期需补足多个位置短板，希罗加盟被认为能助力球队下赛季更进一步。 外界分析了活塞交易希罗的利弊：希罗拥有顶级三分投射能力，生涯三分命中率38.2%，上赛季场均20.5分，三分命中率37.8%，若得到希罗且留下邓肯·罗宾逊，活塞外线战力将实现质的提升。但交易若敲定，活塞基本无缘不少活塞球迷心仪的、攻防兼备的鹈鹕前锋特雷·墨菲三世，最终选择将由活塞总经理特拉扬·兰登决定。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619093009045481_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="422" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

活塞有意交易得到泰勒·希罗

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090913091384_p.jpg" alt="微信图片_20260603080512_13_2.jpg" />
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090916050115_p.webp" alt="2587950819467984919.jpg" />
北京时间6月19日消息，此前，阿根廷的一位女主持人在节目中宣称，梅西父亲豪尔赫已经因病去世，在梅西团队发表声明辟谣后，该节目发布公告正式道歉，并表示已经解除相关责任人的职务，这名女主持人也已经辞职。
<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090936026330_p.webp" alt="2587945717046837250.jpg" />
与此同时，阿根廷总统哈维尔-米莱更新社媒发表声明，怒斥媒体的所作所为，直言有些人只是因为手里拿着麦克风或者笔，就自以为可以肆无忌惮地操纵舆论，在流媒体频道上未经核实就发表那些荒唐且毫无道德底线的言论。
随后，阿根廷总统又在个人社媒上发表了一句话，“如果你招惹了梅西，就等于招惹了所有人。”
#阿根廷总统力挺梅西
#怒斥造谣媒体

阿根廷总统怒斥造谣媒体：惹了梅西就等于招惹了所有人

6月19日，尼克斯举办了冠军游行庆典。游行中，尼克斯后卫科勒克跑下车跟球迷互动，他一边往前走，一边隔着栅栏和球迷击掌。但是他长得太像普通人，两名安保人员以为他是球迷进来捣乱的，联手将他擒住，场面让人哭笑不得。一名安保挡在科勒克前面，另一名安保在身后将科勒克抱住。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090009082630_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 所幸，随后尼克斯工作人员上来解释，两名安保才放开科勒克。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090012019282_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="331" height="290" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 科勒克在2024年选秀大会第二轮总计第34顺位被尼克斯选中。科勒克本赛季为尼克斯出战了62场常规赛，场均得到4.4分2.7助攻。科勒克本赛季征战了8场季后赛，场均得到3.5分1.5助攻。

尼克斯球员参与冠军游行被误抓！科勒克被安保擒抱

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090004020551_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本届世界杯开始之前，如果有人问瑞士队9号是谁？可能很多人都说不出来，甚至脑海中的第一反应可能还是塞费罗维奇。但两场小组赛尤其是4比1大胜波黑队的比赛之后，瑞士9号让人记住了他的名字——曼赞比，一个替补出场20分钟就梅开二度还送上一次助攻的年轻前锋。20岁的他也成为世界杯历史上替补登场打入2球的最年轻球员。出生于2005年10月的曼赞比在瑞士塞尔维特青训开始自己的足球生涯。2023年，他来到德国加盟弗赖堡U19梯队，并一步步在那里成为一名职业球员，在梯队和一线队“往返”。刚刚结束的这个赛季，曼赞比成为弗赖堡一线队的绝对主力，不仅随队获得联赛第7，还获得了踢欧联杯决赛的机会。可惜弗赖堡最终0比3完败给阿斯顿维拉，未能在这项赛事中登顶。能在弗赖堡这种级别的德甲中上游球队踢上主力，对于曼赞比快速提升个人能力有着积极推动。而在国家队层面，2025年6月才迎来首秀的他逐步成为主帅雅金在前场的重要选择，其冲击力和盘带能力能丰富球队的进攻手段，终结能力更是令人惊喜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260619090007092392_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 面对波黑队，连续第二场替补登场的曼赞比改变了场上局势，他在第74分钟和第90分钟各入一球，还送出一次助攻，帮助瑞士队4比1击败了对手，成为全队最大的赢球功臣。赛后接受采访时，曼赞比表示完全没想到自己的第一个梅开二度会出现在世界杯赛场上，他说：“真的太不可思议了。这是我职业生涯第一次梅开二度，而且还是在世界杯赛场上。大家都知道，我们这届赛事的开局并不理想。说实话，这就是我从小以来的梦想。上一场比赛我也是替补出场，所以我知道自己要做的就是全力以赴，很高兴我做到了。”